Пряные эфирные масла и просто пряности издавна используются как для приготовления вкусной и полезной пищи и напитков, так и для лечения различных недугов, а также в оздоровительных целях.
Абсолютное большинство пряных эфирных масел обладает сильно выраженным антисептическим, антибактериальным и противовоспалительным действием, а в ряде случаев антипаразитарной и противовирусной активностью. Практически все без исключения пряные масла проявляют тонизирующее и согревающее действие за счет стимуляции поверхностных рецепторов и усиления кровообращения.
Как и все эфирные масла, пряные ароматы восстанавливают процесс саморегуляции организма, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, обладают биоэнергетической активностью.
За счет спазмолитического действия на гладкую мускулатуру применение пряных масел дает мочегонный, желчегонный и обезболивающий эффект.
Комплексная активность пряных эфирных масел делает их прекрасным средством от преждевременного старения.
Диапазон применения пряных ароматов в оздоровительных целях необычайно широк, причем каждое масло в силу многокомпонентности состава (от 50 до 500 составляющих) обладает влиянием на различные системы организма.
Анис
Напитки и блюда с освежающим ароматом были очень популярны у древних египтян, греков и римлян. Свежесть и своеобразный сладковатый привкус придавал анис, или, как его ещё называли, бедренец. Арнольд из Виллановы в «Солернском кодексе здоровья» Отмечал: «Зрение лучше и крепче желудок у нас от аниса. Сладкий анис, несомненно, и в действии «лучше гораздо».
В России анис стал известен в 30-х годах XIX века и сразу завоевал признание. Земские врачи назначали его при женских заболеваниях и сильных отеках. В народной медицине корни аниса были незаменимым средством при неврозах сердца и болезнях кожи. Если нужно было быстро вылечить ожог, толченые плоды аниса смешивали с яичным белком и смазывали этим составом пораженное место. Отвар семян давали пить кормящим женщинам для увеличения молока.
Запах аниса многим знаком с детства. Нашатырно-анисовые капли, чаще всего применяемые в детской практике при заболеваниях верхних дыхательных путей, содержат большой процент эфирного масла аниса, которое оказывает мягкое отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Лечебные свойства эфирного масла аниса
• Улучшает желудочную и панкреатическую секрецию, помогает быстро устранить последствия пищевых отравлений, стимулирует моторную функцию желудочно-кишечного тракта, оказывает мягкое слабительное действие, возбуждает аппетит, уменьшает образование газов в кишечнике. Снимает боль и восстанавливает перистальтику при судорожных спазмах кишечника.
• Эффективно при желудочно-кишечных расстройствах на нервной почве.
• Как антисептическое и отхаркивающее средство используется при кашле, ангине, гриппе, хроническом бронхите, ларингитах, трахеитах, бронхопневмонии, коклюше, бронхоэктатической болезни. Снимает бронхиальные спазмы, астматические приступы.
• Способствует разжижению мокроты, улучшает ее отхаркивание.
• Помогает восстановить голос.
• Тонизирует работу сердца, улучшает кровообращение.
• Стимулирует работу почек, печени, действует как мочегонное средство. Используется при лечении гепатитов, желчно-, почечно- и мочекаменной болезнях.
• Оказывает обезболивающее действие при внутренних болях (менструации, коликах).
• В народной медицине используется как потогонное средство при повышении температуры, а также при женских заболеваниях, воспалении десен, миндалин, потере голоса, ожогах, недостаточной лактации, цинге, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте.
• Оказывает мягкое успокаивающее действие при перевозбуждении, плаксивости (у детей), стрессовых и депрессивных состояниях.
• Регулирует водно-жировой баланс кожи, делает ее более эластичной.
• Губительно действует на комаров, вшей, блох, тараканов, клопов, моль, пухоедов, птичьих клещей.
Дозировка:
• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день.
• Для ванн: 4-6 капель.
• В аромакурительнице: 3-4 капли.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для холодных компрессов: 6-7 капель.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для обогащения косметических средств: 6-7 капель на 10 мл основы.
Обратите внимание! Масло оказывает сильное действие, поэтому использовать его можно только в небольших дозах. Не рекомендуется регулярно использовать внутренне, т. к. можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка.
________________________________________
Базилик
Базилик (рейган) — очень древнее растение. Его выращивали в Древней Греции, Индии. Приятный, с легкой горчинкой, вкус базилика способствовал быстрому распространению этого растения по странам мира. В народе его называют «травой долгожителей». Действительно, масло базилика оказывает благотворное действие на здоровье пожилых людей. Во многих странах базилик — традиционная пряность, в смеси с розмарином он заменяет аллергикам душистый перец. По данным научных исследований базилик уничтожает многие виды патогенных микроорганизмов и простейших, возбуждает аппетит, содержит витамин Р и провитамин А, стимулирует пищеварение и защитные силы организма.
Лечебные свойства эфирного масла базилика
• Сильный спазмолитик при желудочных и кишечных коликах.
• Применяют при несварении желудка, пищевых отравлениях, метеоризме, рвоте, лечении хронического гастрита.
• Возбуждает аппетит.
• Обезболивающее действие оказывает при нервных заболеваниях, артрите, подагре, ревматизме, мышечных судорогах, ушибах.
• Назначают при бронхите, коклюше, ангине, воспалении легких, простуде, гриппе, ослаблении функции дыхания.
• Помогает восстановить обоняние после длительного насморка.
• В стоматологии используется для лечения стоматитов, устранения зубной боли, а также как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.
• Эффективно при воспалении среднего уха.
• Антисептическое средство при лечении долго незаживающих ран, грибковых поражений кожи, флегмон, трофических и диабетических язв, экземы.
• Рекомендуют при болезненных менструациях, гнойных тендовагинитах, болезнях матки.
• Повышает кровяное давление, нормализует сердечную деятельность, кровообращение.
• Жаропонижающее средство при септических лихора4ках с нарушением работы сердца.
• Используют при цистите, пиелонефрите.
• Оказывает мочегонное действие.
• Общетонизирующее средство при астении. Помогает избавиться от головной боли, головокружения.
• Способствует восстановлению показателей иммунитета.
• В народной медицине используется для увеличения молока у кормящих женщин, обработки ран, язв, лечения бородавок, очищения кишечника, укрепления десен, восстановления сил после длительных и изнурительных болезней на почве экзогенной и эндогенной интоксикации и различных инфекций.
• Возбуждающее средство при угнетении центральной нервной системы. Помогает восстановить силы при нервном истощении, физическом и умственном утомлении, ослаблении памяти, остроты ума, отсутствии сосредоточенности. Успокаивает при депрессии, состояниях страха, меланхолии, апатии, истерии, бессоннице.
• С успехом применяется при гиперемии кожи, а также для ухода за увядающей кожей, так как хорошо смягчает, способствует сохранению влаги, стимулирует белковый обмен. Останавливает выпадение волос.
• Смягчает последствия укусов насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 3-4 капли на 10 мл растительного масла.
• Внутренне: 1 капля на 1 ч. ложку меда 3 раза в день после еды.
• В аромакурительнице: 3-5 капель (при мигрени, бессоннице, для концентрации внимания).
• В аромакулоне: несколько капель (восстанавливает обоняние после длительного насморка).
• Для ванн: 4-7 капель.
• Для полосканий: 5 капель на 10 мл этилового спирта.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для аппликаций: 1-3 капли чистого масла, или 5 капель на 10 мл этилового спирта (втирать при выпадении волос), или 2 капли на тампон — смазывать бородавки и места укусов насекомых.
• Для холодных компрессов: 4-5 капель.
• Для обогащения косметических средств: 4-5 капель на 10 г основы.
Противопоказания. Беременность, повышенная свертываемость крови.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать нарушение сердечной деятельности.
________________________________________
Гвоздика
Ботаник Эдвард Румпф, живший в XVII веке, утверждал, что гвоздичное дерево — «самое прекрасное, самое элегантное и наиболее драгоценное из всех известных деревьев». Нежное благоухание гвоздики было по достоинству оценено в Древней Греции и Древнем Риме. Вершины своей популярности это растение достигло в средние века. Как медицинское средство гвоздичные бутоны в XII веке начала использовать бенедиктинская аббатиса Гильдегард де Бинген, широко известный фитотерапевт. Она предлагала лечить гвоздикой головную боль, водянку, глухоту. В средневековой Европе гвоздика считалась, чуть ли не единственным средством, которое позволяло избежать смерти во время эпидемии чумы. Современные научные исследования показали, что гвоздика и особенно гвоздичное масло — очень сильное антисептическое средство. В XVI веке Амбруаз Паре случайно выяснил, что гвоздика хорошо анальгезирует зубную боль. Авиценна называл гвоздику замечательным средством для сердца. Французский ученый и врач XI века Одо из Мена-на-луаре отмечал, что гвоздичник:
«В питье укрепляет желудок и печень,
Внутренним органам всем, без изъятья почти, помогает».
Из-за высокой цены в народной медицине это средство использовали мало. В местах произрастания гвоздичного дерева местные жители использовали его бутоны не только в качестве приправы, но и для дезинфекции полости рта, лечения гнойных ран.
Лечебные свойства эфирного масла гвоздики
Препятствует инфицированию желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, устраняет колики, тошноту, рвоту. Применяют при вздутии, диспепсии, пищевых отравлениях, диарее, против кишечных паразитов.
• Избавляет от икоты.
• Повышает артериальное давление.
• Обезболивающее средство при невралгии, артрите, ревматизме.
• Профилактическое средство при инфекционных заболеваниях.
• Применяют при лечении астмы, бронхита, простуды, туберкулеза, гайморита.
• Укрепляет иммунную систему.
• Эффективно при воспалении кожных покровов, чесотке, инфицированных ранах, долго незаживающих язвах.
• Устраняет воспалительные процессы в полости рта (пародонтоз, пульпит), зубные невралгии.
• Нормализует обмен менструальных выделений, повышает тонус матки.
• Оказывает согревающее действие.
• Помогает расслабиться после физического переутомления, снимает мышечные судороги.
• Устраняет умственную усталость, активизирует память.
• Замедляет процесс старения, так как хорошо регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот в организме.
• Отпугивает моль, кровососущих насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда, принимать с чаем.
• Для ванн: 4-5 капель.
• Для аппликаций: 1:1.
• Для холодных компрессов: 3-4 капли.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Не рекомендуется использовать беременным женщинам, детям до 14 лет, людям с повышенной нервной возбудимостью.
Обратите внимание! Масло интенсивного действия, избегать передозировки.
________________________________________
Имбирь
Когда-то фунт имбиря из Мекки стоил столько же, сколько один баран. В Европу пряность привозили арабы и, так как само растение никто никогда не видел, то бытовало мнение, что имбирь — это корень черного перца. Об этом индийском растении знали древние греки, но пользоваться пряными корешками могли позволить себе лишь очень богатые люди. В Древнем Риме имбирь был более популярен, о чем свидетельствует Плиний. Только в XIII веке брат Марко Поло, Джавани де Монте Корвино, путешествуя по Индии, сделал подробное описание не извест=ого для европейцев растения. Это описание считается самым первым, так как об этой культуре ранее не писали, а может быть до нас эти сведения не дошли. Кем и когда это крупное растение было введено в культуру, неизвестно, как неизвестны и его дикорастущие предки. Стебель имбиря напоминает тростник, украшенный яйцевидными колосками. Плодов имбирь не дает и размножается только кусками корневищ. Клубни вызревают 6-10 месяцев. Самые крупные из них достигают размера большого пальца руки, по форме корешки напоминают фигурки животных и людей.
Древние считали имбирь лучшим средством от чумы. Народы Восточной Азии лечили с его помощью трахому, бронхиальную астму, снимали спазмы сосудов головного мозга и почитали наравне с корнем женьшеня. Имбирь, по мнению Одо:
«Пищеварительной силе желудка и печени служит.
Пагубу лечит укусов, брезгливость собой убивает,
Часто при разных болезнях груди он приходит на помощь;
Жар, что обычно у нас лихорадочным приступом вызван,
Он унимает, когда до его наступления пьется».
Известно несколько видов имбиря. Каждый из них обладает особыми свойствами: душистый использовался для лечения подагры у домашних слонов; зерумбет считался хорошим желудочным средством; касумунар облегчал ревматические боли... Самое большое распространение получил имбирь аптечный, или лекарственный, из которого путем дистилляции с водяным паром получают эфирное масло.
Лечебные свойства эфирного масла имбиря
• Сильное антисептическое действие оказывает при пищевых отравлениях. Возбуждает аппетит. Действенное средство при тошноте, рвоте, метеоризме, несварениях, чувстве тяжести в желудке, хроническом энтерите.
• Быстродействующее болеутоляющее и противовоспалительное средство при артрите, ревматизме, мышечном перенапряжении, растяжении мышц и сухожилий.
• Применяют при тугоподвижности позвоночника и суставов.
• Антибактериальное действие оказывает при ангине, бронхите, острых респираторных заболеваниях. Эффективно при гриппе, простуде, острых респираторных вирусных инфекциях, повышении температуры.
• Оказывает мочегонное действие при задержке мочеотделения, отеках.
• Благотворно действует на предстательную железу. В народной медицине применяется при импотенции.
• Используется при лечении алкоголизма.
• Антисептическое действие оказывает при заболеваниях кожи.
• Хорошее восстанавливающее средство в послеоперационный период, при длительных болезнях.
• Дезинфицирует воздух во время эпидемий заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
• Тонизирует нервную систему, помогает восстановить физическую и психическую активность.
• Активизирует обменные процессы, усиливает кровоснабжение кожи, препятствует выпадению волос.
Дозировка:
• Для массажа: 3-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день после еды.
• Для ванн: 4-5 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для холодных компрессов: 3-4 капли.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Масло интенсивного действия. Не рекомендуется принимать детям до 7 лет.
________________________________________
Кориандр
Эта культура выращивается во многих странах мира, и давно уже стала для нас привычным пряным растением. В древнем мире к кориандру относились с трепетом, он упоминается в Ветхом Завете и в старинных восточных книгах. Рисунки с изображением кориандра, как особо почитаемого ритуального растения, были сделаны в Египте в III тысячелетии до нашей эры. Египетские лекари назначали своим пациентам кориандр при заболеваниях кишечника и печени. Древние греки и римляне использовали его для жертвенных приношений и как противоцинготное средство.
Гален, Диоскорид, Руф и Архиген часто применяли семена и листья кориандра в своей врачебной практике. Знаменитый Авиценна писал: «Кориандр вяжет и вызывает онемение, а его выжатый сок с молоком успокаивает всякую пульсирующую боль. Кориандр помогает от горячих перебоев сердца, он медленно переваривается, но успокаивает разгоряченный желудок. Выжатый сок кориандра, если его выпить около четырех укий, убивает, вызывает тоску и обморок. И вообще, не следует злоупотреблять этим лекарством. Злоупотребление вызывает расстройство ума». А в умеренной дозировке, по словам Авиценны, «наводит сон и останавливает носовое кровотечение, препятствует рвоте, успокаивает кислую отрыжку после еды». Очень интересное для медиков растение. Не случайно Гален говорил о кориандре: «Сила его сложная...». В средневековой поэме «О свойствах трав» читаем:
«...гонит обычно
Из живота и глистов, и червей, если пьется растертой
Вместе с вином или также вкушается с уксусом вместе.
Мед с кориандром когда и сушеной лозою мешают,
Тертыми сверху кладут, то припухлости разные гонят,
Но при распухших яичках особенно ценно лекарство.
Семя его, говорят, укрепляет в расстройстве желудок,
Если с водой в сочетанье оно выпивается часто».
В тибетской медицине это растение и по сей день входит в состав снадобий для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. В современной медицине кориандр включают в состав слабительного, противогеморройного и желчегонного чая.
Лечебные свойства эфирного масла кориандра
• Антисептические свойства используют при лечении простуды, гриппа, болезней бронхов и легких. Хорошее отхаркивающее средство.
• Согревающее и анальгезирующее действие оказывает при терапии артрита, ревматизма.
• Рекомендуют при физическом переутомлении.
• Эффективно при дифтерии.
• Возбуждает аппетит, улучшает процесс пищеварения. Сильнодействующее средство при спазмах желудка, метеоризме, пищевых отравлениях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Оказывает желчегонное действие при заболеваниях печени и желчного пузыря.
• Стимулирует заживление ран. Рекомендуется как высокоэффективное средство при ожогах.
• Используется при ревматических болях сердца.
• В народной медицине применяют при желудочных заболеваниях, истерии, для остановки маточного кровотечения, лечения трещин сосков у кормящих матерей, как противосудорожное, противогеморройное, ветрогонное, болеутоляющее и успокаивающее средство.
• Улучшает память, помогает снять усталость, преодолеть волнение, снять нервное напряжение.
• Устраняет воспалительные процессы кожных покровов, шелушение. Регенерирует кожу.
Дозировка:
• Для массажа: 5 капель на 10 мл растительного масла (растирания при артрите и невралгии).
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день после еды (препятствует газообразованию, способствует отделению желчи).
• В аромакурительнице: 3-4 капли (улучшает настроение).
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 3 капли.
• Для аппликаций: 5-7 капель.
• Для холодных компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Примечания. Масло сильного действия. Применять согласно указанной дозировке.
________________________________________
Корица
Читая о жизни Соломона, узнаем, что в его заповедном саду росло коричное дерево, за которым ухаживали с особой заботой. Ароматный порошок, получаемый из его коры, входил в состав священного благовонного мирра, которым помазывались Скиния, священные сосуды и священные лица. Корица в сравнении с другими пряностями была самой популярной и самой дорогой. Для того чтобы удержать высокую цену на товар, арабы рассказывали грекам, что корица растет в гнезде птицы Феникс и требуется немало мужества и смекалки, чтобы собрать пряность. Китайские купцы говорили, что растет коричное дерево только на болотах и охраняется летучими мышами огромных размеров. Только в 1498 году, когда Васко да Гама по пути в Индию посетил Цейлон, где в большом количестве произрастали коричные деревья, европейцы установили монополию на торговлю корицей. С китайского коричника кору снимают 1 раз в 10 лет, а с цейлонского — 1 раз в 2 года, но, несмотря на это, цейлонская корица ценится выше благодаря высоким вкусовым качествам. Если кто-либо из жителей Цейлона отваживался преподнести в подарок веточку коричного дерева, колонизаторы лишали за этот поступок жизни, так как цена на корицу была очень высокой. Самую большую популярность корица завоевала в Китае. Трудно найти в китайской медицине рецепт лекарства, в состав которого не входил бы благоухающий порошок. Корица считалась универсальным желудочным средством. В 1698 году врач и аптекарь Николай Лемени издал «Всеобщий словарь простых лекарственных средств», в котором писал о корице: «Она приводит в движение мочу и жидкости, укрепляет желудок, сердце и мозг, способствует пищеварению, регулирует менструальный цикл и облегчает роды у женщин, избавляет от газов. В больших количествах приводит к перевозбуждению, вводит в состояние чрезвычайного беспокойства. В холодную погоду необходима пожилым людям, для флегматиков и меланхоликов, всех, у кого слабый желудок и плохое пищеварение; однако она совершенно не подходит молодым людям горячего и желчного темперамента».
В медицинской поэме Одо «О свойствах трав» читаем:
«Сушит влаги желудка, его ж самого укрепляет,
Делает так, что еду он скорей переваривать станет.
Примешь — и печень излечит, очистит мочу и течение
Регул, катар успокоит и влагой наполненный кашель.
Ту разновидность водянки, какою зовут тимпанитом,
Как и страдание почек, обильным принятием лечит.
Лечит укусы рептилий, а если берется с глазными
Средствами вместе она — водянистые влаги осушит.
Если же с уксусом крепким ее сочетают, прилежно
Тертой к лицу приложив — избавляет его от веснушек...».
Авиценна утверждал: «Обладая рассасывающим и вяжущим свойствами, а также разреженностью, корица укрепляет органы. Корица рассасывает горячие и холодные опухоли во внутренностях. Корицей с медом смазывают язвы. Настой корицы помогает от болезни печени. Корица сильно гонит мочу и месячные, особенно если причиной задержания мочи и крови являются густые соки, и помогает от болей в почках и мочевом пузыре. Если посидеть в ее отваре, это приносит пользу при расширении и скользости матки. Ее дают пить от отравления ядом гадюки».
Лечебные свойства эфирного масла коричного дерева
• Один из сильнейших антисептиков. Применяется для лечения гриппа, острых респираторных вирусных инфекций, простуды, кашля. Останавливает кровохарканье.
• Стимулирует функции дыхательной системы.
• Улучшает деятельность пищеварительной системы, повышает секрецию желудочного сока, слюноотделение, предупреждает пищевые отравления, вздутия. Назначают при атонии желудка, кишечных паразитах, процессах брожения в кишечнике, запорах, кишечной колике, диспепсии, тошноте, рвоте.
• Возбуждает аппетит.
• Ускоряет циркуляцию крови в организме, оказывает кровоостанавливающее действие.
• Улучшает деятельность сердца.
• Оптимизирует обмен веществ.
• Рекомендуется при белях, фригидности. Регулирует менструальный цикл и объем выделений.
• Действенно при застойных явлениях в половых органах у мужчин, импотенции.
• Противообморочное средство.
• Помогает при астенических состояниях после длительной болезни.
• Восстанавливает защитные силы организма.
• Эффективно при лечении грибковых заболеваний кожи, бородавок, чесотки, педикулеза.
• Используется в стоматологии при инфицировании полости рта.
• Устраняет ревматические боли, снимает мышечное перенапряжение и воспаление мышц.
• Хорошо очищает воздух во время эпидемии инфекционных заболеваний.
• Тонизирует нервную систему.
• Снимает воспалительные процессы кожи, улучшает ее кровоснабжение.
• Устраняет последствия укусов ос и змей.
Дозировка:
• Для массажа: 15 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку 3 раза в день после еды.
• В аромакурительнице: 3-4 капли (укрепляет иммунитет, снимает умственное напряжение).
• В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.
• Дня ванн: 1-2 капли смешать вместе с 10 мл этилового спирта; 1 ч. ложку полученного раствора добавлять в ванну (при простуде, гриппе, ревматических болях, усиливает потенцию и сексуальное влечение).
• Для аппликаций: 1:3.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1-2 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Повышенная чувствительность кожи.
Обратите внимание! При обогащении косметических средств дозировка масла не должна превышать 1 % от общего объема средства.
________________________________________
Лавр
В Древнем Риме близ Палатина находился самый богатый храм. Он был воздвигнут в честь Аполлона, покровителя искусств, самого популярного божества в аристократических кругах того времени. Аполлону было посвящено и вечнозеленое дерево — лавр, который древние римляне назвали благородным. Победителя в мусических состязаниях венчали лавровым венком. Лавр использовали и во время жертвоприношений.
Хорошо были известны свойства благородного лавра врачам. Отвар из листьев давали пить беременным женщинам та родовспоможения. Пили лавровый отвар и после разрешения от бремени, считалось, что это хорошее средство для установления функций организма в послеродовой период, свежесрезанные веточки лавра раскладывали в спальне и привязывали к детской кроватке для того, чтобы сон был спокойным и глубоким.
В наше время лавр больше известен как приправа. «Сырой не едят, а вареный выбрасывают», — так звучит детская загадка о нем. У некоторых народов принято посыпать готовые блюда порошком из сушеных листьев лавра, что помогает предупредить многие кишечные инфекции, пищевые отравления, гастрические заболевания.
Фармакологическое и физико-химическое исследование холестериновых камней показало, что эфирное масло лавра способствует их растворению (при концентрации от ОД до 3,0 %) и изменению химизма желчи.
Лечебные свойства эфирного масла лавра
• Используют для ингаляций при инфицировании верхних дыхательных путей, простуде.
• Подавляет развитие туберкулезной палочки.
• Рекомендуют при инфекциях пищеварительной системы, несварении, вздутии, запорах, диспепсии, пищевых отравлениях.
• Благотворно влияет на мочеполовую систему.
• Используют как спазмолитическое средство.
• Эффективно при ревматических и мышечных болях, остеохондрозе, отложении солей.
• Помогает снять мышечное напряжение.
• Обладает согревающим действием.
• Устраняет гнойничковые и грибковые поражения кожи.
• Нормализует обмен веществ.
• Оказывает сахаропонижающее действие.
• В народной медицине применяется при ревматизме, раке горла, истерии, гноящихся ранах, опухолях, судорогах, педикулезе.
• Снимает нервное напряжение, волнение, помогает устранить астено-депрессивные состояния. Улучшает память. Хорошо дезинфицирует воздух.
• Применяют при воспалении кожных покровов, угревой сыпи, усиливает кровоснабжение кожи, стимулирует обновление клеток.
Дозировка:
• Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при мышечных болях, ушибах, растяжениях).
• Для полосканий: 1 капля на 200 мл теплой воды (при простуде и воспалении верхних дыхательных путей).
• Для ванн: 3-4 капли.
• Для рефлексомассажа: чистое масло.
• При инфицировании кожи: 2 %-ный спиртовой раствор (для смазывания и протирания).
• Для компрессов: 4-5 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность, повышенная чувствительность кожи.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать головную боль, раздражение кожи.
________________________________________
Можжевельник
О том, что в домашнем хозяйстве не обходились без можжевельника, читаем в сохранившихся рукописях древних египтян, греков и римлян. Очень красивая, необыкновенно крепкая древесина с изысканным ароматом использовалась для изготовления мебели, кухонной посуды, игрушек, амулетов, икон. Было замечено, что оберег из можжевельника предохраняет от многих заразных болезней, молоко в крынке из этого дерева даже в жаркий летний день не прокисает, а в запаренных можжевельником бочках долго не портятся засоленные на зиму овощи. Можжевеловая древесина не гниет и с течением времени даже приобретает особую прочность, поэтому знатных особ хоронили в дорогих саркофагах из можжевельника. В поэме «О свойствах трав» можжевельнику уделено особое внимание:
«Он и желудку полезен. Так, область груди исцеляя,
Он унимает чрезмерный, пусть даже внедрившийся, кашель.
Он против ядов различных подать в состоянии помощь,
Так и от судорог он, так еще от разрывов поможет.
Матки порок и болезнь, что бесплодье дает, он уносит,
Сок его тех исцеляет, кого укусила гадюка.
Так, если он пережжен и с водою чистою смешан,
То умащеньем проказу изгонит с позорного тела.
Сок древесины его опьянение уничтожает...
Голову мазью намажут и этим ей помощь окажут;
Волос, знаток уверяет, — красу головы, сохраняет;
Выпал он — станет как прежде, само выпаденье задержит.
Так же, но с меньшей порукой, плешивости вылечит муку,
Вырастив волос проворно на прежней главе смехотворной».
На Руси можжевельник называли «мозжуха», или «верес». Веточки вереса использовали в качестве пряности для всевозможных солений, растертые в порошок ягоды добавляли в пряничное тесто, готовили из них крепкие напитки. Можжевеловым веничком любили попариться в русской баньке. Вересом окуривали избы, чтобы очистить воздух и избавиться от надоедливых насекомых. Особой прочностью отличались нити из вереса, ими сшивали между собой доски для лодок и шхун. Масло можжевельника было одним из главных компонентов лака, которым старые мастера покрывали музыкальные инструменты. Лекари в можжевеловом масле хранили нити для зашивания ран, обрабатывали им свежие порезы, гноящиеся раны. Известен опыт лечения с помощью можжевельника туберкулеза и нервных заболеваний.
Ни одно дерево не выделяет столько фитонцидов, сколько можжевельник, поэтому его охотно высаживали в го-одах, но сильно загазованный воздух уничтожил эти полезные растения, продолжительность жизни которых в естественных условиях достигает 3000 лет.
Лечебные свойства эфирного масла можжевельника
• Рекомендовано при желчно-каменной болезни, гепатопатиях, связанных с застоем желчи, повышает желчеобразование и желчевыделение.
• В качестве дезинфицирующего средства используется при воспалении мочеполовой системы. Эффективно при папилломатозе мочевого пузыря, задержке мочеиспускания мочекаменной болезни.
• Применяется для лечения язвенной болезни желудка, улучшения пищеварения и моторики кишечника, при гастроэнтеритах, вздутии кишечника, изжоге.
• Обезболивающее действие оказывает при коликах, выданных несварениями и вздутиями.
• Сильнодействующее средство при нарушении обмена жидкостей в организме. Оказывает мочегонное действие при отеках, связанных с почечной недостаточностью, нарушением кровообращения, работы сердца, печени.
• Хорошо разжижает мокроту, устраняет воспалительные процессы в легких и бронхах.
• Применяется при туберкулезе, хронических заболеваниях дыхательных путей.
• Эффективно при заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ.
• Способствует выведению из организма мочевой кислоты (что важно при лечении ревматизма, подагры, артрита), холестерола (что необходимо при терапии атеросклероза, сахарного диабета).
• Повышает эластичность сосудов, очищает кровь.
• Понижает артериальное давление.
• Принимают при белях, задержке менструаций и болях, связанных с ними.
• Рекомендуют при ожирении и ослаблении подкожной соединительной ткани (целлюлите).
• Назначают при воспалении кожных покровов, угрях, себорее, мокром лишае, чесотке, экземе, дерматите, грибковых заболеваниях.
• Вызывает интенсивную регенерацию кожного покрова, ускоряет заживление термических ожогов.
• Укрепляет иммунную систему.
• В народной медицине применяют для обработки геморроидальных узлов, гнойных ран, а также при расширении вен, трещинах на коже, болях в ушах, воспалении десен, подагре, малярии, отсутствии аппетита. Используют в качестве средства, способствующего быстрому выздоровлению больного, для родовспоможения, очищения организма от шлаков и восстановления половой функции.
• Успокаивает нервную систему при стрессовых состояниях, навязчивых страхах. Тонизирует, снимает умственное переутомление, может быть использовано в качестве снотворного.
• Подходит для ухода за нормальной и жирной кожей, так как хорошо очищает поры и обладает осушающими свойствами. Стимулирует обновление клеток кожи. Устраняет перхоть.
• Отпугивает клещей и блох.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-2 капли на 1 ч. ложку масла 2-3 раза в день в течение месяца.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для ингаляций: 1-3 капли.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность, острые воспалительные заболевания почек (нефриты, нефрозонефриты).
Обратите внимание! Передозировка и длительное применение вызывает медленно развивающуюся и продолжительную гипотонию, раздражение почечной паренхимы, появление крови в моче, отравление и усиление воспалительного процесса.
________________________________________
Мята
Мята носит имя одной из нимф греческой мифологии. Мята (или Минта, Мента) согласно легенде была не только мудра, она знала тайны жизни и смерти, могла исцелять от недугов и предсказывать будущее. Душистую траву, которая выросла на месте гибели прекрасной нимфы, стали называть ее именем. В римской мифологии богиня Мента олицетворяла человеческий разум. Поэтому обязательным отрибутом учеников древнеримских философов был венок из свежих стебельков мяты. Считалось, что это растение активизирует деятельность головного мозга, помогает сохранить гибкость и цепкость ума. В «Мире Огненном» можно прочесть: «Мята может принести пользу даже как комнатное растение, ибо эманации живых листьев самые тонкие естественные, также и розы. Там где можно иметь цветы, там не нужны масла. Так, самое живое и самое естественное лучше всего. Не забудем, что мята и розы — отличная дезинфекция.
Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае. Описание чудодейственной силы мяты встречаем в трудах Гиппократа. Парацельс использовал мяту при сильных кровотечениях. Авицена писал: «Мята обладает согревающим и вяжущим свойством. По существу это самый разреженный из съедобных овощей; если бросить несколько пучков мяты в молоко, оно не свернется. Мята с толокном служит лекарственной повязкой на гнойники. Из мяты, особенно в смеси с ячменной мукой, делают лекарственные повязки на лоб от головной боли. Если отварить мяту в вине, особенно свежую, и положить из нее лекарственную повязку, это уничтожает черные пятна на теле и кровоподтеки, образующиеся под глазом. Едкость мяты укрепляет десна. Горная мята возбуждает охоту к еде, а отвар ее полезен от водянки». Одо из Мена в поэме «О свойствах трав» писал:
«Мята желудок крепит, прекращает, коль принято, рвоту,
Способом тем же глистов, говорят, изгоняют округлых.
При всевозможных тестикул болезней трава помогает
Мяты, коль их согревают водою, где мята варилась.
Тертой приложишь к грудям — молоко разжижает густое,
С медом закапаешь в уши — страданье изгонишь оттуда.
Часто язык натирать — и шершавость она изгоняет,
Выпить с сиропом ее — ускоряются роды обычно;
Лечит укусы собаки, коль тертой изложена с солью».
Ментол — основной компонент эфирного масла мяты, входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.
Лечебные свойства эфирного масла мяты перечной
• Применяют при спазмах желудочно-кишечного тракта, коликах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, метеоризме, запоре, тошноте и рвоте, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
• Обладает противомикробной активностью практически против всех видов патогенных бактерий желудочно-кишечного тракта.
• Антисептическое действие оказывает при фарингите, трахеите, ларингите, бронхите, простуде, гриппе, насморке, кашле.
• Вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Назначают при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.
• Сосудорасширяющее действие оказывает при болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Улучшает мозговое кровообращение.
• Нормализует артериальное давление.
• Предупреждает развитие нервно-сосудистых расстройств.
• Болеутоляющее действие оказывает при невралгии, миальгиях, артралгиях, ревматизме, люмбаго, подагре, воспалении седалищного нерва.
• Принимают при нарушении менструального цикла, болезненных месячных.
• Уменьшает выделение молока, препятствует опуханию груди. Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае. Используют при грибковых поражениях кожи, угревой сыпи, экземе, роже, чесотке, ожогах.
• Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
• Противошоковое средство.
• Повышает иммунитет.
• Легкое обезболивающее и антисептическое действие оказывает при стоматите, кариесе, воспалении слизистой оболочки рта, укрепляет десна, устраняет неприятный запах изо рта.
• Избавляет от мигрени, связанной с нарушением пищеварения.
• При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
• Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.
• Благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отечность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капиллярное кровообращение и помогает избавиться от проявляющегося сосудистого рисунка.
• Отпугивает кровососущих насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
• Для аппликаций: 5 капель на 5 мл растительного масла.
• Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Первые месяцы беременности, аллергический сенной насморк. Детям до 7 лет нельзя смазывать слизистую носа и носоглотки, т. к. может возникнуть рефлекторное угнетение и остановка дыхания.
Обратите внимание!
Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.
________________________________________
Розмарин
В прошлом знания о свойствах целебных растений принадлежало, как правило, особам знатного происхождения. Вот какую запись оставила королева Венгрии, жившая в XIV веке: «Я, донна Изабелла, находясь в возрасте 72-х лет, будучи совершенно больной и разбитой подагрой, целый год использовала рецепт, полученный мною от одного алхимика, которого я никогда не видела и не могла увидеть; после лечения я почувствовала себя так хорошо, как в годы моей молодости, совершенно выздоровела и обрела силы».
В XVII веке волна популярности необычного средства, под названием «Вода королевы Венгрии», захлестнула Европу. Ее использовали для самых разнообразных целей: пили как лекарство при болезнях нервного характера, Людовик XIV использовал ее для лечения ревматизма и укрепления памяти, женщины считали «Воду королевы Венгрии» чуть ли не главным косметическим средством. Только в XVIII веке стало известно, что чудодейственные силы этому тонизирующему настою придавал розмарин. Наполеон, зная об этом, начинал свой день с омовения розмариновой водой, которая дарила свежесть и бодрость на целый день. Одо из Мена в XI веке писал:
«Все, что сумел я узнать, здесь поведаю о розмарине.
Назван он так потому, что растет недалеко от моря,
Теплой природы, и может он стягивать, как сообщают,
Место, приложен куда, и зубную он боль унимает.
Если корень его пожевать, как о том сообщают,
Или же если на зубе держать его сок для леченья.
Корень, коль он растолчен в сочетании с оливковым маслом,
Лечит расслабленных также».
Впервые розмариновое масло было получено в XIV веке алхимиком Рамоном Луллем. С тех пор изучение его целебных свойств не прекращается.
Лечебные свойства эфирного масла розмарина
• Используется при лечении желчекаменной болезни (растворяет камни и песок), хорошо очищает желчь, увеличивает желчеотделение, снижает уровень холестерина в крови.
• Стимулирует работу печени.
• Антисептические свойства используют при поражениях кожи: угревая и фурункулезная сыпь, инфицированные раны (заживление), абсцессы, ожоги.
• Улучшает деятельность желудка, применяют при лечении гастроэнтерита, колита, диспепсии, метеоризма, запоров.
• Предотвращает размножение дрожжевой флоры в желудочно-кишечном тракте.
• Оказывает регулирующее действие на крово- и лимфообращение.
• Применяется как противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.
• Болеутоляющее действие оказывает при артритах, мышечных болях, ревматизме, остеохондрозе, подагре.
• Повышает артериальное давление.
• Стимулирует иммунную систему.
• Противовоспалительное действие оказывает на мочеполовую систему.
• Регулирует менструальный цикл.
• Укрепляет сердце, стенки вен, улучшает кровообращение в конечностях, оказывает противовоспалительное воздействие при варикозном расширении вен, геморрое.
• Обостряет слух, повышает чувствительность к запахам.
• В народной медицине используют при бессоннице, простудах, головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе, отеках, белях, астме, неврозах, водянке, а также для усиления лактации у кормящих женщин.
• Теплый глубокий аромат снимает нервное и умственное перенапряжение, улучшает память, оказывает тонизирующее действие.
• В косметологии используют для ухода за жирной и нечистой кожей, т. к. устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению местного кровообращения и обновлению клеток. Предотвращает выпадение волос и образование перхоти.
Дозировка:
• Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при артрите, ревматизме, стрессе).
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день (укрепляет сердце, снижает уровень холестерина).
• В аромакурительнице: 3-4 капли (снимает головную боль, умственную усталость, улучшает память).
• Для ванн: 8-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна) или 7-10 капель смешать с 10 мл молока и добавить в ванну (при стрессе, целлюлите).
• Для аппликаций: 7-8 капель.
• Для компрессов: 5-7 капель на литр теплой воды (при ожогах и местных воспалениях).
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность. Не рекомендуется детям до 7 лет.
________________________________________
Фенхель
Воздействие фенхеля на организм человека было хорошо известно в Древнем Египте и Китае. Его употребляли в пишу, использовали в косметических целях. Фенхель обыкновенный, или волошский укроп, упоминается как целебное растение в папирусе Эберса. Встречаем его в арсенале лекарственных средств Гиппократа, Диоскорида, Плиния. Авиценна писал: «фенхель, особенно его камедь, обостряет зрение, он также помогает при начале катаракты, когда она спускается в глаз. Демокрит утверждает, что гады поедают свежие семена фенхеля, чтобы укрепить зрение, а гадюки и прочие змеи трутся о них глазами, выходя из своих нор по окончании зимы, чтобы прояснить глаза. Он полезен при хронических лихорадках. Им поят с холодной водой, и это помогает от тошноты, при лихорадке и от воспаления желудка, вследствие лихорадки». В поэме «О свойствах трав» находим подтверждение словам Авиценны:
«Вместе с вином от любого трава применяется яда;
Съев ее, змеи глаза очищают от темной завесы, —
Так распознали, что эта трава излечить в состоянье
И человека глаза, что впоследствии опыт одобрил».
Фенхель зарекомендовал себя как ценный диетический продукт, особенно для больных сахарным диабетом. Воду, настоянную на семени фенхеля, дают грудным детям при вспучивании. Фенхелевое масло входит в состав лакричного эликсира (от кашля), а также используется для улучшения вкуса в микстурах.
Лечебные свойства эфирного масла фенхеля
• Повышает секрецию пищеварительных желез, регулирует моторную деятельность кишечника. Используется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника, желудка, метеоризмом, атонией, диспепсией, болями в кишечнике.
• Возбуждает аппетит. Эффективно при отравлениях, затрудненном глотании, икоте, рвоте, запорах, несварениях, борьбе с паразитами кишечника.
• Оказывает антибактериальное действие.
• Назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей, сухих бронхитах (как отхаркивающее), коклюше.
• Спазмолитик, дает периферический сосудорасширяющий эффект (при острых приступах стенокардии не эффективно).
• Способствует снижению артериального давления, улучшению деятельности сердца.
• Эффективно при отеках, т. к. обладает сильным мочегонным действием.
• Назначают при лечении почечно-каменной и желчнокаменной болезни, воспалении мочевыводящих путей.
• Усиливает регенерацию клеток печени, повышает ее детоксикацию.
• Используется при проблемах менопаузы, т. к. хорошо влияет на гормональную систему женщин, регулирует менструации.
• Увеличивает приток молока у кормящих матерей.
• Устраняет неприятный запах изо рта.
• В народной медицине употребляли при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, подагре, геморрое, кровоточивости и воспалении десен, ослаблении зрения, отрыжке. А также как противоядие для алкоголя и никотина, желчегонное и очищающее роженицу перед родами средство.
• Успокаивает нервную систему после эмоционального перевозбуждения, улучшает сон (особенно у детей). Помогает при нервной рвоте.
• Улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки. Повышает тугор кожи, эффективно при целлюлите. Рекомендуется использовать для ухода за жирной нечистой кожей.
Дозировка:
• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.
Противопоказания. Первые месяцы беременности.
Обратите внимание! Детям до 7 лет давать не более 1 капли.
________________________________________
Чабрец
Чабрец как культуру возделывали в Древнем Египте и Греции. Его использовали для ароматизации чая и как пикантную приправу к различным блюдам. Запах чабреца у древних олицетворял человеческую душу. Греки часто сжигали сухой чабрец вместо ладана во время богослужения. Египтяне и этруски применяли чабрец наряду с другими веществами для бальзамирования. Жители Африки отваром чабреца с оливковым маслом очищали раны. Древние славяне окуривали им жилища. По преданию, это растение придает силы, наделяет мужеством и храбростью. Поэтому средневековые рыцари повязывали шарфы, на которых можно было видеть вышитое изображение розово-лилового соцветия чабреца, окруженного пчелами. Одо из Мена так описывает свойства чабреца:
«Этой травы порошок, на вареном замешанный меде, Съеденный (он же еще и с вином принимается вместе), Цепкую влагу груди изгоняет, рождая мокроту. С теплым вином в животе унимает он колики, если Пьется обильно, и в этом нередко я сам убеждался... В чреве носящая пусть избегает к траве прикасаться; Даже не съест, лишь подложит — и роды начнутся немедля.
Лечит она тошноту, коль ее принимают растертой С малою дозой вина или если в яйце принимают; Способом тем же она и любовь возбуждает на диво, Если сухой и зеленой в питье выпивается щедром...».
Богородскую траву (так называют чабрец в народе) использовали как потогонное и антисептическое средство. В XVII веке хирург Пьер Аргелата лечил настоем чабреца раны в ротовой полости и гортани. Авиценна писал, что чабрец «...полезен от внутренних опухолей и от очень твердой флегмоны. Его отваривают в уксусе и смешивают с розовым маслом; если смазывать им голову, это помогает от потери памяти, а также от умопомешательства. Из листьев дикого чабреца также делают лекарственную повязку на голову и на лоб от головной боли, и это приносит пользу». Педаний Диоскорид в книге «О лекарственных средствах» утверждал, что чабрец незаменим при родах и женских болезнях, а с медом и маком улучшает зрение.
Эфирное масло чабреца используют наружно в виде мази как болеутоляющее средство при радикулитах и невралгиях. Тимол, его основной компонент, ценится в медицинской практике как дезинфицирующее, обезболивающее (жидкость Гартмана) и глистогонное средство. Жидкий экстракт чабреца включают в состав пертуссина, применяемого при коклюше и бронхите. Водный настой чабреца применяется при болях в животе, дизентерии, как сердечное и мочегонное средство.
Лечебные свойства эфирного масла чабреца
• Обладает отхаркивающим свойством, стимулирует двигательную активность реснитчатого эпителия дыхательных путей, способствует разрыхлению воспалительных налетов, разжижению мокроты. При сухом поражении слизистых оболочек горла и гортани оказывает обволакивающее действие.
• Рекомендуется использовать при бактериальных и вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях полости рта в гортани, вызванных гноеродными бактериями.
• Эффективно при ларингите, ринофарингите, трахеите, бронхите, бронхопневмонии, простуде, астме, спастическом кашле, гриппе, тонзиллите, туберкулезе, эмфиземе легких, насморке, гайморите.
• Оказывает обезболивающее действие при артрите, подагре, ревматизме, радикулите, миозитах, невритах.
• Используется при дизентерии, метеоризме, грыже, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся снижением желудочной секреции, атонией или спазмами кишечника.
• Улучшает пищеварительный процесс, уничтожает болезнетворные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте, а также устраняет явления брожения и гниения.
• Болеутоляющее действие оказывает при спазмах желудка и кишечника.
• Возбуждает аппетит.
• Применяется в качестве глистогонного средства при лечении анкилостомидоза, трихоцефалеза, некатороза.
• Эффективно при воспалительных процессах, осложненных патогенной микрофлорой, резистентной к антибиотикам.
• Повышает артериальное давление.
• Улучшает работу сердца. Стимулирует образование белых кровяных телец, общее кровообращение, тормозит процесс свертывания крови и тем самым препятствует образованию тромбов. Устраняет вегетососудистые нарушения.
• Нейтрализует яды животного происхождения, способствует выведению токсинов вместе с потом и мочой.
• Используют при инфицировании мочевыводящих путей, гепатите.
• Противодиабетическое средство.
• Антисептическое действие оказывает при гнойных поражениях кожи, экземе, дерматитах, фурункулезе, грибковых заболеваниях ногтей и кожи ног, потертостях. Устраняет зуд при чесотке, хорошо очищает раны и язвы.
• Рекомендуется использовать при болезненных скудных месячных, а также при их задержке, белях. Снимает воспалительные процессы придатков матки.
• Стимулирует иммунную систему.
• В народной медицине применяют при хронических гастритах, язве желудка, потере аппетита, изжоге, поносе, болезнях почечных лоханок. А также при сухом кашле, коклюше, воспалении десен, раздражении кожи, для снятия спазмов сосудов головного мозга, как согревающее при переохлаждении, отхаркивающее, ветрогонное, потогонное и легкое снотворное средство.
• Применяют для лечения целлюлита, т. к. хорошо регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот.
• Оказывает тонизирующее действие на нервную систему, эффективно при психоэмоциональной возбуждении, депрессии, умственном утомлении, состояниях, страха. Стимулирует интеллект, снимает сонливость, вызванную слишком обильной едой.
• Очень эффективно при педикулезе, выпадении волос, облысении.
• Первая помощь при укусах насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 8-10 капель на 10 мл растительного масла
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день.
• Для ванн: 3-5 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для аппликаций: 1:2.
• Для полоскания: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.
• Для компрессов: 10-12 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность (особенно первые месяцы), гипертония, эпилепсия. Не рекомендуется детям до 7 лет, а также при декомпенсации сердечной деятельности, очень чувствительной коже.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать тошноту.
________________________________________
Шалфей
Об этом красивом душистом растении с фиолетово-голубыми цветами сложена странная, как может показаться, фраза, ставшая крылатой:
«Против власти смерти в саду растет шалфей». Латинское название шалфея происходит от слова «невредимый», или «спаситель». До XII века сохранялось поверье гальских друидов о том, что это растение может воскрешать к жизни. Древние египтяне и римляне давали пить сок шалфея женщине, пожелавшей стать матерью, ибо считалось, что он «поддерживает и оживляет все, что было зачато». Души детей, полагали они, приходят из царства мертвых, а шалфей привлекает их, поэтому «против власти смерти в саду растет шалфей».
Научные эксперименты показали, что шалфей действительно способствует зачатью, т. к. благотворно действует на половые гормоны; он буквально воскрешает тяжело больных людей, постепенно восстанавливая жизненно важные функции организма. На этом примере мы еще раз убеждаемся в том, что верования древних были далеко не безосновательны. Еще шалфей использовали в качестве приправы к различным блюдам и тоже, как оказалось, не случайно. Он придает не только пикантный вкус блюдам, но и активизирует пищеварительный процесс.
Греческие поэты воспевали в своих стихах целебные свойства шалфея. Из его листьев любили заваривать пикантный «греческий чай». Римляне считали шалфей священной травой, собирая только после жертвоприношений и соблюдая при этом целый ряд условий. «Запахом сладкий, он действует мощно, в питье помогая. Взятый руками врача, он при многих полезен недугах», — писал знаменитый Страбон.
Фармацевты называли шалфей «палочкой-выручалочкой», т. к. на протяжении многих веков он был важным компонентом многих лечебных составов. Его с успехом использовали во врачебной практике Плиний Старший, Гиппократ, Гален, Салерн, Кнайп и многие другие. В поэме «О свойствах трав» Одо из Мена, говорится:
«Греки шалфею свое «элелисфакус» дали названье.
Вместе с медовой водой унимает он печени боли.
Сверху наложенный тертым, он яд изгоняет укусов.
Если на свежие раны (что кровью струятся обильной)
Тертый наложишь шалфей, говорят, прекратится теченье.
Если с вином в сочетанье принять его сок подогретым,
От застарелого кашля и болей в боку он поможет.
Мнение есть будто волос чернеет от сока шалфея,
Если под солнцем палящим им волосы тщательно терли».
А в знаменитом «Салернском кодексе здоровья», составленном в наGале XIV века, можно прочитать о шалфее следующее:
«Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье,
И лихорадку изгнать, даже острую, он в состоянье.
Ты наш спаситель, шалфей, и помощник, природою данный».
Лечебные свойства эфирного масла шалфея мускатного
• Хорошее антисептическое средство при ларингите, простуде, хроническом бронхите, трахеите, ангине, бронхиальной астме, туберкулезе легких, кашле, тонзиллите, при образовании гнойников на миндалевидных железках.
• Помогает восстановить голос при охриплости, применяют при папилломатозе гортани.
• Тонизирует сердечную деятельность, кроветворение, нормализует артериальное давление, очищает кровь, используется при заболеваниях сосудов.
• Широко используется в стоматологии как вяжущее и противовоспалительное средство при заболеваниях полости рта (молочница, стоматит), кровотечении из десен, заболеваниях зубов (флюс).
• Применяют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной секреторной активностью желудочно-кишечного тракта и низкой кислотностью желудочного сока.
• Действенно при заболеваниях мочевыводящих путей, печени, воспалении почек и желчного пузыря, спазмах желудка и кишечника, метеоризме.
• Заживляющее средство при инфекционных кожных заболеваниях, трещинах, гноящихся ранах и язвах, нарывах, легких ожогах и обморожениях, нейродерматитах, псориазе (в стадии ремиссии).
• Эффективно при лечении ревматизма, радикулита, артрита, полиартрита, остеомиелита, артроза, спондилеза, закрытых переломов, устраняет боль и напряжение в мышцах.
• Оказывает сосудорасширяющее действие на мелкие сосуды периферического сопротивления.
• Назначают при бесплодии, в период менопаузы. Регулирует менструации, уменьшает их болезненность, облегчает родовую деятельность, способствует прекращению лактации у кормящих матерей.
• В народной медицине применяют при лихорадке, воспалении почечных лоханок и желчного пузыря, сердцебиении, водянке, поносе, потере аппетита, нервных астенических состояниях, мигренях, болях в желудке, кровохаркании, против ночных потов, при чувствительных деснах, воспалении среднего уха, рахите, золотухе, облысении, как кровоостанавливающее средство.
• Мягко стимулирует нервную систему у пожилых людей.
• Успокаивает и тонизирует при сильных нервных напряжениях, депрессии, состояниях страха, улучшает память.
• Прекрасно очищает воздух в закрытых помещениях.
• Выводит шлаки из организма, уменьшает потоотделение, помогает при органическом истощении после длительной болезни восстановить силы и жизненно важные функции.
• Рекомендуется использовать для ухода за сухой и воспаленной кожей, при гиперфункции потовых желез, преждевременном старении кожи, выпадении волос.
• Эффективно при укусах насекомых, отпугивает моль.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда.
• Для ванн: 7-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна).
• Для аппликаций: 6-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для компрессов: 7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1 капля на 5 г основы.
Противопоказания. Эпилепсия, беременность, кормление грудью.
Обратите внимание! Масло интенсивного действия, возможно головокружение, начинать применять с маленьких доз.
Напитки и блюда с освежающим ароматом были очень популярны у древних египтян, греков и римлян. Свежесть и своеобразный сладковатый привкус придавал анис, или, как его ещё называли, бедренец. Арнольд из Виллановы в «Солернском кодексе здоровья» Отмечал: «Зрение лучше и крепче желудок у нас от аниса. Сладкий анис, несомненно, и в действии «лучше гораздо».
В России анис стал известен в 30-х годах XIX века и сразу завоевал признание. Земские врачи назначали его при женских заболеваниях и сильных отеках. В народной медицине корни аниса были незаменимым средством при неврозах сердца и болезнях кожи. Если нужно было быстро вылечить ожог, толченые плоды аниса смешивали с яичным белком и смазывали этим составом пораженное место. Отвар семян давали пить кормящим женщинам для увеличения молока.
Запах аниса многим знаком с детства. Нашатырно-анисовые капли, чаще всего применяемые в детской практике при заболеваниях верхних дыхательных путей, содержат большой процент эфирного масла аниса, которое оказывает мягкое отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Лечебные свойства эфирного масла аниса
• Улучшает желудочную и панкреатическую секрецию, помогает быстро устранить последствия пищевых отравлений, стимулирует моторную функцию желудочно-кишечного тракта, оказывает мягкое слабительное действие, возбуждает аппетит, уменьшает образование газов в кишечнике. Снимает боль и восстанавливает перистальтику при судорожных спазмах кишечника.
• Эффективно при желудочно-кишечных расстройствах на нервной почве.
• Как антисептическое и отхаркивающее средство используется при кашле, ангине, гриппе, хроническом бронхите, ларингитах, трахеитах, бронхопневмонии, коклюше, бронхоэктатической болезни. Снимает бронхиальные спазмы, астматические приступы.
• Способствует разжижению мокроты, улучшает ее отхаркивание.
• Помогает восстановить голос.
• Тонизирует работу сердца, улучшает кровообращение.
• Стимулирует работу почек, печени, действует как мочегонное средство. Используется при лечении гепатитов, желчно-, почечно- и мочекаменной болезнях.
• Оказывает обезболивающее действие при внутренних болях (менструации, коликах).
• В народной медицине используется как потогонное средство при повышении температуры, а также при женских заболеваниях, воспалении десен, миндалин, потере голоса, ожогах, недостаточной лактации, цинге, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте.
• Оказывает мягкое успокаивающее действие при перевозбуждении, плаксивости (у детей), стрессовых и депрессивных состояниях.
• Регулирует водно-жировой баланс кожи, делает ее более эластичной.
• Губительно действует на комаров, вшей, блох, тараканов, клопов, моль, пухоедов, птичьих клещей.
Дозировка:
• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день.
• Для ванн: 4-6 капель.
• В аромакурительнице: 3-4 капли.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для холодных компрессов: 6-7 капель.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для обогащения косметических средств: 6-7 капель на 10 мл основы.
Обратите внимание! Масло оказывает сильное действие, поэтому использовать его можно только в небольших дозах. Не рекомендуется регулярно использовать внутренне, т. к. можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка.
________________________________________
Базилик
Базилик (рейган) — очень древнее растение. Его выращивали в Древней Греции, Индии. Приятный, с легкой горчинкой, вкус базилика способствовал быстрому распространению этого растения по странам мира. В народе его называют «травой долгожителей». Действительно, масло базилика оказывает благотворное действие на здоровье пожилых людей. Во многих странах базилик — традиционная пряность, в смеси с розмарином он заменяет аллергикам душистый перец. По данным научных исследований базилик уничтожает многие виды патогенных микроорганизмов и простейших, возбуждает аппетит, содержит витамин Р и провитамин А, стимулирует пищеварение и защитные силы организма.
Лечебные свойства эфирного масла базилика
• Сильный спазмолитик при желудочных и кишечных коликах.
• Применяют при несварении желудка, пищевых отравлениях, метеоризме, рвоте, лечении хронического гастрита.
• Возбуждает аппетит.
• Обезболивающее действие оказывает при нервных заболеваниях, артрите, подагре, ревматизме, мышечных судорогах, ушибах.
• Назначают при бронхите, коклюше, ангине, воспалении легких, простуде, гриппе, ослаблении функции дыхания.
• Помогает восстановить обоняние после длительного насморка.
• В стоматологии используется для лечения стоматитов, устранения зубной боли, а также как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.
• Эффективно при воспалении среднего уха.
• Антисептическое средство при лечении долго незаживающих ран, грибковых поражений кожи, флегмон, трофических и диабетических язв, экземы.
• Рекомендуют при болезненных менструациях, гнойных тендовагинитах, болезнях матки.
• Повышает кровяное давление, нормализует сердечную деятельность, кровообращение.
• Жаропонижающее средство при септических лихора4ках с нарушением работы сердца.
• Используют при цистите, пиелонефрите.
• Оказывает мочегонное действие.
• Общетонизирующее средство при астении. Помогает избавиться от головной боли, головокружения.
• Способствует восстановлению показателей иммунитета.
• В народной медицине используется для увеличения молока у кормящих женщин, обработки ран, язв, лечения бородавок, очищения кишечника, укрепления десен, восстановления сил после длительных и изнурительных болезней на почве экзогенной и эндогенной интоксикации и различных инфекций.
• Возбуждающее средство при угнетении центральной нервной системы. Помогает восстановить силы при нервном истощении, физическом и умственном утомлении, ослаблении памяти, остроты ума, отсутствии сосредоточенности. Успокаивает при депрессии, состояниях страха, меланхолии, апатии, истерии, бессоннице.
• С успехом применяется при гиперемии кожи, а также для ухода за увядающей кожей, так как хорошо смягчает, способствует сохранению влаги, стимулирует белковый обмен. Останавливает выпадение волос.
• Смягчает последствия укусов насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 3-4 капли на 10 мл растительного масла.
• Внутренне: 1 капля на 1 ч. ложку меда 3 раза в день после еды.
• В аромакурительнице: 3-5 капель (при мигрени, бессоннице, для концентрации внимания).
• В аромакулоне: несколько капель (восстанавливает обоняние после длительного насморка).
• Для ванн: 4-7 капель.
• Для полосканий: 5 капель на 10 мл этилового спирта.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для аппликаций: 1-3 капли чистого масла, или 5 капель на 10 мл этилового спирта (втирать при выпадении волос), или 2 капли на тампон — смазывать бородавки и места укусов насекомых.
• Для холодных компрессов: 4-5 капель.
• Для обогащения косметических средств: 4-5 капель на 10 г основы.
Противопоказания. Беременность, повышенная свертываемость крови.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать нарушение сердечной деятельности.
________________________________________
Гвоздика
Ботаник Эдвард Румпф, живший в XVII веке, утверждал, что гвоздичное дерево — «самое прекрасное, самое элегантное и наиболее драгоценное из всех известных деревьев». Нежное благоухание гвоздики было по достоинству оценено в Древней Греции и Древнем Риме. Вершины своей популярности это растение достигло в средние века. Как медицинское средство гвоздичные бутоны в XII веке начала использовать бенедиктинская аббатиса Гильдегард де Бинген, широко известный фитотерапевт. Она предлагала лечить гвоздикой головную боль, водянку, глухоту. В средневековой Европе гвоздика считалась, чуть ли не единственным средством, которое позволяло избежать смерти во время эпидемии чумы. Современные научные исследования показали, что гвоздика и особенно гвоздичное масло — очень сильное антисептическое средство. В XVI веке Амбруаз Паре случайно выяснил, что гвоздика хорошо анальгезирует зубную боль. Авиценна называл гвоздику замечательным средством для сердца. Французский ученый и врач XI века Одо из Мена-на-луаре отмечал, что гвоздичник:
«В питье укрепляет желудок и печень,
Внутренним органам всем, без изъятья почти, помогает».
Из-за высокой цены в народной медицине это средство использовали мало. В местах произрастания гвоздичного дерева местные жители использовали его бутоны не только в качестве приправы, но и для дезинфекции полости рта, лечения гнойных ран.
Лечебные свойства эфирного масла гвоздики
Препятствует инфицированию желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, устраняет колики, тошноту, рвоту. Применяют при вздутии, диспепсии, пищевых отравлениях, диарее, против кишечных паразитов.
• Избавляет от икоты.
• Повышает артериальное давление.
• Обезболивающее средство при невралгии, артрите, ревматизме.
• Профилактическое средство при инфекционных заболеваниях.
• Применяют при лечении астмы, бронхита, простуды, туберкулеза, гайморита.
• Укрепляет иммунную систему.
• Эффективно при воспалении кожных покровов, чесотке, инфицированных ранах, долго незаживающих язвах.
• Устраняет воспалительные процессы в полости рта (пародонтоз, пульпит), зубные невралгии.
• Нормализует обмен менструальных выделений, повышает тонус матки.
• Оказывает согревающее действие.
• Помогает расслабиться после физического переутомления, снимает мышечные судороги.
• Устраняет умственную усталость, активизирует память.
• Замедляет процесс старения, так как хорошо регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот в организме.
• Отпугивает моль, кровососущих насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда, принимать с чаем.
• Для ванн: 4-5 капель.
• Для аппликаций: 1:1.
• Для холодных компрессов: 3-4 капли.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Не рекомендуется использовать беременным женщинам, детям до 14 лет, людям с повышенной нервной возбудимостью.
Обратите внимание! Масло интенсивного действия, избегать передозировки.
________________________________________
Имбирь
Когда-то фунт имбиря из Мекки стоил столько же, сколько один баран. В Европу пряность привозили арабы и, так как само растение никто никогда не видел, то бытовало мнение, что имбирь — это корень черного перца. Об этом индийском растении знали древние греки, но пользоваться пряными корешками могли позволить себе лишь очень богатые люди. В Древнем Риме имбирь был более популярен, о чем свидетельствует Плиний. Только в XIII веке брат Марко Поло, Джавани де Монте Корвино, путешествуя по Индии, сделал подробное описание не извест=ого для европейцев растения. Это описание считается самым первым, так как об этой культуре ранее не писали, а может быть до нас эти сведения не дошли. Кем и когда это крупное растение было введено в культуру, неизвестно, как неизвестны и его дикорастущие предки. Стебель имбиря напоминает тростник, украшенный яйцевидными колосками. Плодов имбирь не дает и размножается только кусками корневищ. Клубни вызревают 6-10 месяцев. Самые крупные из них достигают размера большого пальца руки, по форме корешки напоминают фигурки животных и людей.
Древние считали имбирь лучшим средством от чумы. Народы Восточной Азии лечили с его помощью трахому, бронхиальную астму, снимали спазмы сосудов головного мозга и почитали наравне с корнем женьшеня. Имбирь, по мнению Одо:
«Пищеварительной силе желудка и печени служит.
Пагубу лечит укусов, брезгливость собой убивает,
Часто при разных болезнях груди он приходит на помощь;
Жар, что обычно у нас лихорадочным приступом вызван,
Он унимает, когда до его наступления пьется».
Известно несколько видов имбиря. Каждый из них обладает особыми свойствами: душистый использовался для лечения подагры у домашних слонов; зерумбет считался хорошим желудочным средством; касумунар облегчал ревматические боли... Самое большое распространение получил имбирь аптечный, или лекарственный, из которого путем дистилляции с водяным паром получают эфирное масло.
Лечебные свойства эфирного масла имбиря
• Сильное антисептическое действие оказывает при пищевых отравлениях. Возбуждает аппетит. Действенное средство при тошноте, рвоте, метеоризме, несварениях, чувстве тяжести в желудке, хроническом энтерите.
• Быстродействующее болеутоляющее и противовоспалительное средство при артрите, ревматизме, мышечном перенапряжении, растяжении мышц и сухожилий.
• Применяют при тугоподвижности позвоночника и суставов.
• Антибактериальное действие оказывает при ангине, бронхите, острых респираторных заболеваниях. Эффективно при гриппе, простуде, острых респираторных вирусных инфекциях, повышении температуры.
• Оказывает мочегонное действие при задержке мочеотделения, отеках.
• Благотворно действует на предстательную железу. В народной медицине применяется при импотенции.
• Используется при лечении алкоголизма.
• Антисептическое действие оказывает при заболеваниях кожи.
• Хорошее восстанавливающее средство в послеоперационный период, при длительных болезнях.
• Дезинфицирует воздух во время эпидемий заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
• Тонизирует нервную систему, помогает восстановить физическую и психическую активность.
• Активизирует обменные процессы, усиливает кровоснабжение кожи, препятствует выпадению волос.
Дозировка:
• Для массажа: 3-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день после еды.
• Для ванн: 4-5 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для холодных компрессов: 3-4 капли.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Масло интенсивного действия. Не рекомендуется принимать детям до 7 лет.
________________________________________
Кориандр
Эта культура выращивается во многих странах мира, и давно уже стала для нас привычным пряным растением. В древнем мире к кориандру относились с трепетом, он упоминается в Ветхом Завете и в старинных восточных книгах. Рисунки с изображением кориандра, как особо почитаемого ритуального растения, были сделаны в Египте в III тысячелетии до нашей эры. Египетские лекари назначали своим пациентам кориандр при заболеваниях кишечника и печени. Древние греки и римляне использовали его для жертвенных приношений и как противоцинготное средство.
Гален, Диоскорид, Руф и Архиген часто применяли семена и листья кориандра в своей врачебной практике. Знаменитый Авиценна писал: «Кориандр вяжет и вызывает онемение, а его выжатый сок с молоком успокаивает всякую пульсирующую боль. Кориандр помогает от горячих перебоев сердца, он медленно переваривается, но успокаивает разгоряченный желудок. Выжатый сок кориандра, если его выпить около четырех укий, убивает, вызывает тоску и обморок. И вообще, не следует злоупотреблять этим лекарством. Злоупотребление вызывает расстройство ума». А в умеренной дозировке, по словам Авиценны, «наводит сон и останавливает носовое кровотечение, препятствует рвоте, успокаивает кислую отрыжку после еды». Очень интересное для медиков растение. Не случайно Гален говорил о кориандре: «Сила его сложная...». В средневековой поэме «О свойствах трав» читаем:
«...гонит обычно
Из живота и глистов, и червей, если пьется растертой
Вместе с вином или также вкушается с уксусом вместе.
Мед с кориандром когда и сушеной лозою мешают,
Тертыми сверху кладут, то припухлости разные гонят,
Но при распухших яичках особенно ценно лекарство.
Семя его, говорят, укрепляет в расстройстве желудок,
Если с водой в сочетанье оно выпивается часто».
В тибетской медицине это растение и по сей день входит в состав снадобий для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. В современной медицине кориандр включают в состав слабительного, противогеморройного и желчегонного чая.
Лечебные свойства эфирного масла кориандра
• Антисептические свойства используют при лечении простуды, гриппа, болезней бронхов и легких. Хорошее отхаркивающее средство.
• Согревающее и анальгезирующее действие оказывает при терапии артрита, ревматизма.
• Рекомендуют при физическом переутомлении.
• Эффективно при дифтерии.
• Возбуждает аппетит, улучшает процесс пищеварения. Сильнодействующее средство при спазмах желудка, метеоризме, пищевых отравлениях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Оказывает желчегонное действие при заболеваниях печени и желчного пузыря.
• Стимулирует заживление ран. Рекомендуется как высокоэффективное средство при ожогах.
• Используется при ревматических болях сердца.
• В народной медицине применяют при желудочных заболеваниях, истерии, для остановки маточного кровотечения, лечения трещин сосков у кормящих матерей, как противосудорожное, противогеморройное, ветрогонное, болеутоляющее и успокаивающее средство.
• Улучшает память, помогает снять усталость, преодолеть волнение, снять нервное напряжение.
• Устраняет воспалительные процессы кожных покровов, шелушение. Регенерирует кожу.
Дозировка:
• Для массажа: 5 капель на 10 мл растительного масла (растирания при артрите и невралгии).
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день после еды (препятствует газообразованию, способствует отделению желчи).
• В аромакурительнице: 3-4 капли (улучшает настроение).
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 3 капли.
• Для аппликаций: 5-7 капель.
• Для холодных компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Примечания. Масло сильного действия. Применять согласно указанной дозировке.
________________________________________
Корица
Читая о жизни Соломона, узнаем, что в его заповедном саду росло коричное дерево, за которым ухаживали с особой заботой. Ароматный порошок, получаемый из его коры, входил в состав священного благовонного мирра, которым помазывались Скиния, священные сосуды и священные лица. Корица в сравнении с другими пряностями была самой популярной и самой дорогой. Для того чтобы удержать высокую цену на товар, арабы рассказывали грекам, что корица растет в гнезде птицы Феникс и требуется немало мужества и смекалки, чтобы собрать пряность. Китайские купцы говорили, что растет коричное дерево только на болотах и охраняется летучими мышами огромных размеров. Только в 1498 году, когда Васко да Гама по пути в Индию посетил Цейлон, где в большом количестве произрастали коричные деревья, европейцы установили монополию на торговлю корицей. С китайского коричника кору снимают 1 раз в 10 лет, а с цейлонского — 1 раз в 2 года, но, несмотря на это, цейлонская корица ценится выше благодаря высоким вкусовым качествам. Если кто-либо из жителей Цейлона отваживался преподнести в подарок веточку коричного дерева, колонизаторы лишали за этот поступок жизни, так как цена на корицу была очень высокой. Самую большую популярность корица завоевала в Китае. Трудно найти в китайской медицине рецепт лекарства, в состав которого не входил бы благоухающий порошок. Корица считалась универсальным желудочным средством. В 1698 году врач и аптекарь Николай Лемени издал «Всеобщий словарь простых лекарственных средств», в котором писал о корице: «Она приводит в движение мочу и жидкости, укрепляет желудок, сердце и мозг, способствует пищеварению, регулирует менструальный цикл и облегчает роды у женщин, избавляет от газов. В больших количествах приводит к перевозбуждению, вводит в состояние чрезвычайного беспокойства. В холодную погоду необходима пожилым людям, для флегматиков и меланхоликов, всех, у кого слабый желудок и плохое пищеварение; однако она совершенно не подходит молодым людям горячего и желчного темперамента».
В медицинской поэме Одо «О свойствах трав» читаем:
«Сушит влаги желудка, его ж самого укрепляет,
Делает так, что еду он скорей переваривать станет.
Примешь — и печень излечит, очистит мочу и течение
Регул, катар успокоит и влагой наполненный кашель.
Ту разновидность водянки, какою зовут тимпанитом,
Как и страдание почек, обильным принятием лечит.
Лечит укусы рептилий, а если берется с глазными
Средствами вместе она — водянистые влаги осушит.
Если же с уксусом крепким ее сочетают, прилежно
Тертой к лицу приложив — избавляет его от веснушек...».
Авиценна утверждал: «Обладая рассасывающим и вяжущим свойствами, а также разреженностью, корица укрепляет органы. Корица рассасывает горячие и холодные опухоли во внутренностях. Корицей с медом смазывают язвы. Настой корицы помогает от болезни печени. Корица сильно гонит мочу и месячные, особенно если причиной задержания мочи и крови являются густые соки, и помогает от болей в почках и мочевом пузыре. Если посидеть в ее отваре, это приносит пользу при расширении и скользости матки. Ее дают пить от отравления ядом гадюки».
Лечебные свойства эфирного масла коричного дерева
• Один из сильнейших антисептиков. Применяется для лечения гриппа, острых респираторных вирусных инфекций, простуды, кашля. Останавливает кровохарканье.
• Стимулирует функции дыхательной системы.
• Улучшает деятельность пищеварительной системы, повышает секрецию желудочного сока, слюноотделение, предупреждает пищевые отравления, вздутия. Назначают при атонии желудка, кишечных паразитах, процессах брожения в кишечнике, запорах, кишечной колике, диспепсии, тошноте, рвоте.
• Возбуждает аппетит.
• Ускоряет циркуляцию крови в организме, оказывает кровоостанавливающее действие.
• Улучшает деятельность сердца.
• Оптимизирует обмен веществ.
• Рекомендуется при белях, фригидности. Регулирует менструальный цикл и объем выделений.
• Действенно при застойных явлениях в половых органах у мужчин, импотенции.
• Противообморочное средство.
• Помогает при астенических состояниях после длительной болезни.
• Восстанавливает защитные силы организма.
• Эффективно при лечении грибковых заболеваний кожи, бородавок, чесотки, педикулеза.
• Используется в стоматологии при инфицировании полости рта.
• Устраняет ревматические боли, снимает мышечное перенапряжение и воспаление мышц.
• Хорошо очищает воздух во время эпидемии инфекционных заболеваний.
• Тонизирует нервную систему.
• Снимает воспалительные процессы кожи, улучшает ее кровоснабжение.
• Устраняет последствия укусов ос и змей.
Дозировка:
• Для массажа: 15 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку 3 раза в день после еды.
• В аромакурительнице: 3-4 капли (укрепляет иммунитет, снимает умственное напряжение).
• В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.
• Дня ванн: 1-2 капли смешать вместе с 10 мл этилового спирта; 1 ч. ложку полученного раствора добавлять в ванну (при простуде, гриппе, ревматических болях, усиливает потенцию и сексуальное влечение).
• Для аппликаций: 1:3.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1-2 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Повышенная чувствительность кожи.
Обратите внимание! При обогащении косметических средств дозировка масла не должна превышать 1 % от общего объема средства.
________________________________________
Лавр
В Древнем Риме близ Палатина находился самый богатый храм. Он был воздвигнут в честь Аполлона, покровителя искусств, самого популярного божества в аристократических кругах того времени. Аполлону было посвящено и вечнозеленое дерево — лавр, который древние римляне назвали благородным. Победителя в мусических состязаниях венчали лавровым венком. Лавр использовали и во время жертвоприношений.
Хорошо были известны свойства благородного лавра врачам. Отвар из листьев давали пить беременным женщинам та родовспоможения. Пили лавровый отвар и после разрешения от бремени, считалось, что это хорошее средство для установления функций организма в послеродовой период, свежесрезанные веточки лавра раскладывали в спальне и привязывали к детской кроватке для того, чтобы сон был спокойным и глубоким.
В наше время лавр больше известен как приправа. «Сырой не едят, а вареный выбрасывают», — так звучит детская загадка о нем. У некоторых народов принято посыпать готовые блюда порошком из сушеных листьев лавра, что помогает предупредить многие кишечные инфекции, пищевые отравления, гастрические заболевания.
Фармакологическое и физико-химическое исследование холестериновых камней показало, что эфирное масло лавра способствует их растворению (при концентрации от ОД до 3,0 %) и изменению химизма желчи.
Лечебные свойства эфирного масла лавра
• Используют для ингаляций при инфицировании верхних дыхательных путей, простуде.
• Подавляет развитие туберкулезной палочки.
• Рекомендуют при инфекциях пищеварительной системы, несварении, вздутии, запорах, диспепсии, пищевых отравлениях.
• Благотворно влияет на мочеполовую систему.
• Используют как спазмолитическое средство.
• Эффективно при ревматических и мышечных болях, остеохондрозе, отложении солей.
• Помогает снять мышечное напряжение.
• Обладает согревающим действием.
• Устраняет гнойничковые и грибковые поражения кожи.
• Нормализует обмен веществ.
• Оказывает сахаропонижающее действие.
• В народной медицине применяется при ревматизме, раке горла, истерии, гноящихся ранах, опухолях, судорогах, педикулезе.
• Снимает нервное напряжение, волнение, помогает устранить астено-депрессивные состояния. Улучшает память. Хорошо дезинфицирует воздух.
• Применяют при воспалении кожных покровов, угревой сыпи, усиливает кровоснабжение кожи, стимулирует обновление клеток.
Дозировка:
• Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при мышечных болях, ушибах, растяжениях).
• Для полосканий: 1 капля на 200 мл теплой воды (при простуде и воспалении верхних дыхательных путей).
• Для ванн: 3-4 капли.
• Для рефлексомассажа: чистое масло.
• При инфицировании кожи: 2 %-ный спиртовой раствор (для смазывания и протирания).
• Для компрессов: 4-5 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность, повышенная чувствительность кожи.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать головную боль, раздражение кожи.
________________________________________
Можжевельник
О том, что в домашнем хозяйстве не обходились без можжевельника, читаем в сохранившихся рукописях древних египтян, греков и римлян. Очень красивая, необыкновенно крепкая древесина с изысканным ароматом использовалась для изготовления мебели, кухонной посуды, игрушек, амулетов, икон. Было замечено, что оберег из можжевельника предохраняет от многих заразных болезней, молоко в крынке из этого дерева даже в жаркий летний день не прокисает, а в запаренных можжевельником бочках долго не портятся засоленные на зиму овощи. Можжевеловая древесина не гниет и с течением времени даже приобретает особую прочность, поэтому знатных особ хоронили в дорогих саркофагах из можжевельника. В поэме «О свойствах трав» можжевельнику уделено особое внимание:
«Он и желудку полезен. Так, область груди исцеляя,
Он унимает чрезмерный, пусть даже внедрившийся, кашель.
Он против ядов различных подать в состоянии помощь,
Так и от судорог он, так еще от разрывов поможет.
Матки порок и болезнь, что бесплодье дает, он уносит,
Сок его тех исцеляет, кого укусила гадюка.
Так, если он пережжен и с водою чистою смешан,
То умащеньем проказу изгонит с позорного тела.
Сок древесины его опьянение уничтожает...
Голову мазью намажут и этим ей помощь окажут;
Волос, знаток уверяет, — красу головы, сохраняет;
Выпал он — станет как прежде, само выпаденье задержит.
Так же, но с меньшей порукой, плешивости вылечит муку,
Вырастив волос проворно на прежней главе смехотворной».
На Руси можжевельник называли «мозжуха», или «верес». Веточки вереса использовали в качестве пряности для всевозможных солений, растертые в порошок ягоды добавляли в пряничное тесто, готовили из них крепкие напитки. Можжевеловым веничком любили попариться в русской баньке. Вересом окуривали избы, чтобы очистить воздух и избавиться от надоедливых насекомых. Особой прочностью отличались нити из вереса, ими сшивали между собой доски для лодок и шхун. Масло можжевельника было одним из главных компонентов лака, которым старые мастера покрывали музыкальные инструменты. Лекари в можжевеловом масле хранили нити для зашивания ран, обрабатывали им свежие порезы, гноящиеся раны. Известен опыт лечения с помощью можжевельника туберкулеза и нервных заболеваний.
Ни одно дерево не выделяет столько фитонцидов, сколько можжевельник, поэтому его охотно высаживали в го-одах, но сильно загазованный воздух уничтожил эти полезные растения, продолжительность жизни которых в естественных условиях достигает 3000 лет.
Лечебные свойства эфирного масла можжевельника
• Рекомендовано при желчно-каменной болезни, гепатопатиях, связанных с застоем желчи, повышает желчеобразование и желчевыделение.
• В качестве дезинфицирующего средства используется при воспалении мочеполовой системы. Эффективно при папилломатозе мочевого пузыря, задержке мочеиспускания мочекаменной болезни.
• Применяется для лечения язвенной болезни желудка, улучшения пищеварения и моторики кишечника, при гастроэнтеритах, вздутии кишечника, изжоге.
• Обезболивающее действие оказывает при коликах, выданных несварениями и вздутиями.
• Сильнодействующее средство при нарушении обмена жидкостей в организме. Оказывает мочегонное действие при отеках, связанных с почечной недостаточностью, нарушением кровообращения, работы сердца, печени.
• Хорошо разжижает мокроту, устраняет воспалительные процессы в легких и бронхах.
• Применяется при туберкулезе, хронических заболеваниях дыхательных путей.
• Эффективно при заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ.
• Способствует выведению из организма мочевой кислоты (что важно при лечении ревматизма, подагры, артрита), холестерола (что необходимо при терапии атеросклероза, сахарного диабета).
• Повышает эластичность сосудов, очищает кровь.
• Понижает артериальное давление.
• Принимают при белях, задержке менструаций и болях, связанных с ними.
• Рекомендуют при ожирении и ослаблении подкожной соединительной ткани (целлюлите).
• Назначают при воспалении кожных покровов, угрях, себорее, мокром лишае, чесотке, экземе, дерматите, грибковых заболеваниях.
• Вызывает интенсивную регенерацию кожного покрова, ускоряет заживление термических ожогов.
• Укрепляет иммунную систему.
• В народной медицине применяют для обработки геморроидальных узлов, гнойных ран, а также при расширении вен, трещинах на коже, болях в ушах, воспалении десен, подагре, малярии, отсутствии аппетита. Используют в качестве средства, способствующего быстрому выздоровлению больного, для родовспоможения, очищения организма от шлаков и восстановления половой функции.
• Успокаивает нервную систему при стрессовых состояниях, навязчивых страхах. Тонизирует, снимает умственное переутомление, может быть использовано в качестве снотворного.
• Подходит для ухода за нормальной и жирной кожей, так как хорошо очищает поры и обладает осушающими свойствами. Стимулирует обновление клеток кожи. Устраняет перхоть.
• Отпугивает клещей и блох.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-2 капли на 1 ч. ложку масла 2-3 раза в день в течение месяца.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для ингаляций: 1-3 капли.
• Для аппликаций: 5-6 капель.
• Для компрессов: 6-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность, острые воспалительные заболевания почек (нефриты, нефрозонефриты).
Обратите внимание! Передозировка и длительное применение вызывает медленно развивающуюся и продолжительную гипотонию, раздражение почечной паренхимы, появление крови в моче, отравление и усиление воспалительного процесса.
________________________________________
Мята
Мята носит имя одной из нимф греческой мифологии. Мята (или Минта, Мента) согласно легенде была не только мудра, она знала тайны жизни и смерти, могла исцелять от недугов и предсказывать будущее. Душистую траву, которая выросла на месте гибели прекрасной нимфы, стали называть ее именем. В римской мифологии богиня Мента олицетворяла человеческий разум. Поэтому обязательным отрибутом учеников древнеримских философов был венок из свежих стебельков мяты. Считалось, что это растение активизирует деятельность головного мозга, помогает сохранить гибкость и цепкость ума. В «Мире Огненном» можно прочесть: «Мята может принести пользу даже как комнатное растение, ибо эманации живых листьев самые тонкие естественные, также и розы. Там где можно иметь цветы, там не нужны масла. Так, самое живое и самое естественное лучше всего. Не забудем, что мята и розы — отличная дезинфекция.
Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае. Описание чудодейственной силы мяты встречаем в трудах Гиппократа. Парацельс использовал мяту при сильных кровотечениях. Авицена писал: «Мята обладает согревающим и вяжущим свойством. По существу это самый разреженный из съедобных овощей; если бросить несколько пучков мяты в молоко, оно не свернется. Мята с толокном служит лекарственной повязкой на гнойники. Из мяты, особенно в смеси с ячменной мукой, делают лекарственные повязки на лоб от головной боли. Если отварить мяту в вине, особенно свежую, и положить из нее лекарственную повязку, это уничтожает черные пятна на теле и кровоподтеки, образующиеся под глазом. Едкость мяты укрепляет десна. Горная мята возбуждает охоту к еде, а отвар ее полезен от водянки». Одо из Мена в поэме «О свойствах трав» писал:
«Мята желудок крепит, прекращает, коль принято, рвоту,
Способом тем же глистов, говорят, изгоняют округлых.
При всевозможных тестикул болезней трава помогает
Мяты, коль их согревают водою, где мята варилась.
Тертой приложишь к грудям — молоко разжижает густое,
С медом закапаешь в уши — страданье изгонишь оттуда.
Часто язык натирать — и шершавость она изгоняет,
Выпить с сиропом ее — ускоряются роды обычно;
Лечит укусы собаки, коль тертой изложена с солью».
Ментол — основной компонент эфирного масла мяты, входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.
Лечебные свойства эфирного масла мяты перечной
• Применяют при спазмах желудочно-кишечного тракта, коликах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, метеоризме, запоре, тошноте и рвоте, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
• Обладает противомикробной активностью практически против всех видов патогенных бактерий желудочно-кишечного тракта.
• Антисептическое действие оказывает при фарингите, трахеите, ларингите, бронхите, простуде, гриппе, насморке, кашле.
• Вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Назначают при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.
• Сосудорасширяющее действие оказывает при болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Улучшает мозговое кровообращение.
• Нормализует артериальное давление.
• Предупреждает развитие нервно-сосудистых расстройств.
• Болеутоляющее действие оказывает при невралгии, миальгиях, артралгиях, ревматизме, люмбаго, подагре, воспалении седалищного нерва.
• Принимают при нарушении менструального цикла, болезненных месячных.
• Уменьшает выделение молока, препятствует опуханию груди. Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае. Используют при грибковых поражениях кожи, угревой сыпи, экземе, роже, чесотке, ожогах.
• Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
• Противошоковое средство.
• Повышает иммунитет.
• Легкое обезболивающее и антисептическое действие оказывает при стоматите, кариесе, воспалении слизистой оболочки рта, укрепляет десна, устраняет неприятный запах изо рта.
• Избавляет от мигрени, связанной с нарушением пищеварения.
• При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
• Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.
• Благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отечность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капиллярное кровообращение и помогает избавиться от проявляющегося сосудистого рисунка.
• Отпугивает кровососущих насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
• Для аппликаций: 5 капель на 5 мл растительного масла.
• Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
Противопоказания. Первые месяцы беременности, аллергический сенной насморк. Детям до 7 лет нельзя смазывать слизистую носа и носоглотки, т. к. может возникнуть рефлекторное угнетение и остановка дыхания.
Обратите внимание!
Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.
________________________________________
Розмарин
В прошлом знания о свойствах целебных растений принадлежало, как правило, особам знатного происхождения. Вот какую запись оставила королева Венгрии, жившая в XIV веке: «Я, донна Изабелла, находясь в возрасте 72-х лет, будучи совершенно больной и разбитой подагрой, целый год использовала рецепт, полученный мною от одного алхимика, которого я никогда не видела и не могла увидеть; после лечения я почувствовала себя так хорошо, как в годы моей молодости, совершенно выздоровела и обрела силы».
В XVII веке волна популярности необычного средства, под названием «Вода королевы Венгрии», захлестнула Европу. Ее использовали для самых разнообразных целей: пили как лекарство при болезнях нервного характера, Людовик XIV использовал ее для лечения ревматизма и укрепления памяти, женщины считали «Воду королевы Венгрии» чуть ли не главным косметическим средством. Только в XVIII веке стало известно, что чудодейственные силы этому тонизирующему настою придавал розмарин. Наполеон, зная об этом, начинал свой день с омовения розмариновой водой, которая дарила свежесть и бодрость на целый день. Одо из Мена в XI веке писал:
«Все, что сумел я узнать, здесь поведаю о розмарине.
Назван он так потому, что растет недалеко от моря,
Теплой природы, и может он стягивать, как сообщают,
Место, приложен куда, и зубную он боль унимает.
Если корень его пожевать, как о том сообщают,
Или же если на зубе держать его сок для леченья.
Корень, коль он растолчен в сочетании с оливковым маслом,
Лечит расслабленных также».
Впервые розмариновое масло было получено в XIV веке алхимиком Рамоном Луллем. С тех пор изучение его целебных свойств не прекращается.
Лечебные свойства эфирного масла розмарина
• Используется при лечении желчекаменной болезни (растворяет камни и песок), хорошо очищает желчь, увеличивает желчеотделение, снижает уровень холестерина в крови.
• Стимулирует работу печени.
• Антисептические свойства используют при поражениях кожи: угревая и фурункулезная сыпь, инфицированные раны (заживление), абсцессы, ожоги.
• Улучшает деятельность желудка, применяют при лечении гастроэнтерита, колита, диспепсии, метеоризма, запоров.
• Предотвращает размножение дрожжевой флоры в желудочно-кишечном тракте.
• Оказывает регулирующее действие на крово- и лимфообращение.
• Применяется как противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.
• Болеутоляющее действие оказывает при артритах, мышечных болях, ревматизме, остеохондрозе, подагре.
• Повышает артериальное давление.
• Стимулирует иммунную систему.
• Противовоспалительное действие оказывает на мочеполовую систему.
• Регулирует менструальный цикл.
• Укрепляет сердце, стенки вен, улучшает кровообращение в конечностях, оказывает противовоспалительное воздействие при варикозном расширении вен, геморрое.
• Обостряет слух, повышает чувствительность к запахам.
• В народной медицине используют при бессоннице, простудах, головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе, отеках, белях, астме, неврозах, водянке, а также для усиления лактации у кормящих женщин.
• Теплый глубокий аромат снимает нервное и умственное перенапряжение, улучшает память, оказывает тонизирующее действие.
• В косметологии используют для ухода за жирной и нечистой кожей, т. к. устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению местного кровообращения и обновлению клеток. Предотвращает выпадение волос и образование перхоти.
Дозировка:
• Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при артрите, ревматизме, стрессе).
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день (укрепляет сердце, снижает уровень холестерина).
• В аромакурительнице: 3-4 капли (снимает головную боль, умственную усталость, улучшает память).
• Для ванн: 8-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна) или 7-10 капель смешать с 10 мл молока и добавить в ванну (при стрессе, целлюлите).
• Для аппликаций: 7-8 капель.
• Для компрессов: 5-7 капель на литр теплой воды (при ожогах и местных воспалениях).
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность. Не рекомендуется детям до 7 лет.
________________________________________
Фенхель
Воздействие фенхеля на организм человека было хорошо известно в Древнем Египте и Китае. Его употребляли в пишу, использовали в косметических целях. Фенхель обыкновенный, или волошский укроп, упоминается как целебное растение в папирусе Эберса. Встречаем его в арсенале лекарственных средств Гиппократа, Диоскорида, Плиния. Авиценна писал: «фенхель, особенно его камедь, обостряет зрение, он также помогает при начале катаракты, когда она спускается в глаз. Демокрит утверждает, что гады поедают свежие семена фенхеля, чтобы укрепить зрение, а гадюки и прочие змеи трутся о них глазами, выходя из своих нор по окончании зимы, чтобы прояснить глаза. Он полезен при хронических лихорадках. Им поят с холодной водой, и это помогает от тошноты, при лихорадке и от воспаления желудка, вследствие лихорадки». В поэме «О свойствах трав» находим подтверждение словам Авиценны:
«Вместе с вином от любого трава применяется яда;
Съев ее, змеи глаза очищают от темной завесы, —
Так распознали, что эта трава излечить в состоянье
И человека глаза, что впоследствии опыт одобрил».
Фенхель зарекомендовал себя как ценный диетический продукт, особенно для больных сахарным диабетом. Воду, настоянную на семени фенхеля, дают грудным детям при вспучивании. Фенхелевое масло входит в состав лакричного эликсира (от кашля), а также используется для улучшения вкуса в микстурах.
Лечебные свойства эфирного масла фенхеля
• Повышает секрецию пищеварительных желез, регулирует моторную деятельность кишечника. Используется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника, желудка, метеоризмом, атонией, диспепсией, болями в кишечнике.
• Возбуждает аппетит. Эффективно при отравлениях, затрудненном глотании, икоте, рвоте, запорах, несварениях, борьбе с паразитами кишечника.
• Оказывает антибактериальное действие.
• Назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей, сухих бронхитах (как отхаркивающее), коклюше.
• Спазмолитик, дает периферический сосудорасширяющий эффект (при острых приступах стенокардии не эффективно).
• Способствует снижению артериального давления, улучшению деятельности сердца.
• Эффективно при отеках, т. к. обладает сильным мочегонным действием.
• Назначают при лечении почечно-каменной и желчнокаменной болезни, воспалении мочевыводящих путей.
• Усиливает регенерацию клеток печени, повышает ее детоксикацию.
• Используется при проблемах менопаузы, т. к. хорошо влияет на гормональную систему женщин, регулирует менструации.
• Увеличивает приток молока у кормящих матерей.
• Устраняет неприятный запах изо рта.
• В народной медицине употребляли при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, подагре, геморрое, кровоточивости и воспалении десен, ослаблении зрения, отрыжке. А также как противоядие для алкоголя и никотина, желчегонное и очищающее роженицу перед родами средство.
• Успокаивает нервную систему после эмоционального перевозбуждения, улучшает сон (особенно у детей). Помогает при нервной рвоте.
• Улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки. Повышает тугор кожи, эффективно при целлюлите. Рекомендуется использовать для ухода за жирной нечистой кожей.
Дозировка:
• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.
Противопоказания. Первые месяцы беременности.
Обратите внимание! Детям до 7 лет давать не более 1 капли.
________________________________________
Чабрец
Чабрец как культуру возделывали в Древнем Египте и Греции. Его использовали для ароматизации чая и как пикантную приправу к различным блюдам. Запах чабреца у древних олицетворял человеческую душу. Греки часто сжигали сухой чабрец вместо ладана во время богослужения. Египтяне и этруски применяли чабрец наряду с другими веществами для бальзамирования. Жители Африки отваром чабреца с оливковым маслом очищали раны. Древние славяне окуривали им жилища. По преданию, это растение придает силы, наделяет мужеством и храбростью. Поэтому средневековые рыцари повязывали шарфы, на которых можно было видеть вышитое изображение розово-лилового соцветия чабреца, окруженного пчелами. Одо из Мена так описывает свойства чабреца:
«Этой травы порошок, на вареном замешанный меде, Съеденный (он же еще и с вином принимается вместе), Цепкую влагу груди изгоняет, рождая мокроту. С теплым вином в животе унимает он колики, если Пьется обильно, и в этом нередко я сам убеждался... В чреве носящая пусть избегает к траве прикасаться; Даже не съест, лишь подложит — и роды начнутся немедля.
Лечит она тошноту, коль ее принимают растертой С малою дозой вина или если в яйце принимают; Способом тем же она и любовь возбуждает на диво, Если сухой и зеленой в питье выпивается щедром...».
Богородскую траву (так называют чабрец в народе) использовали как потогонное и антисептическое средство. В XVII веке хирург Пьер Аргелата лечил настоем чабреца раны в ротовой полости и гортани. Авиценна писал, что чабрец «...полезен от внутренних опухолей и от очень твердой флегмоны. Его отваривают в уксусе и смешивают с розовым маслом; если смазывать им голову, это помогает от потери памяти, а также от умопомешательства. Из листьев дикого чабреца также делают лекарственную повязку на голову и на лоб от головной боли, и это приносит пользу». Педаний Диоскорид в книге «О лекарственных средствах» утверждал, что чабрец незаменим при родах и женских болезнях, а с медом и маком улучшает зрение.
Эфирное масло чабреца используют наружно в виде мази как болеутоляющее средство при радикулитах и невралгиях. Тимол, его основной компонент, ценится в медицинской практике как дезинфицирующее, обезболивающее (жидкость Гартмана) и глистогонное средство. Жидкий экстракт чабреца включают в состав пертуссина, применяемого при коклюше и бронхите. Водный настой чабреца применяется при болях в животе, дизентерии, как сердечное и мочегонное средство.
Лечебные свойства эфирного масла чабреца
• Обладает отхаркивающим свойством, стимулирует двигательную активность реснитчатого эпителия дыхательных путей, способствует разрыхлению воспалительных налетов, разжижению мокроты. При сухом поражении слизистых оболочек горла и гортани оказывает обволакивающее действие.
• Рекомендуется использовать при бактериальных и вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях полости рта в гортани, вызванных гноеродными бактериями.
• Эффективно при ларингите, ринофарингите, трахеите, бронхите, бронхопневмонии, простуде, астме, спастическом кашле, гриппе, тонзиллите, туберкулезе, эмфиземе легких, насморке, гайморите.
• Оказывает обезболивающее действие при артрите, подагре, ревматизме, радикулите, миозитах, невритах.
• Используется при дизентерии, метеоризме, грыже, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся снижением желудочной секреции, атонией или спазмами кишечника.
• Улучшает пищеварительный процесс, уничтожает болезнетворные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте, а также устраняет явления брожения и гниения.
• Болеутоляющее действие оказывает при спазмах желудка и кишечника.
• Возбуждает аппетит.
• Применяется в качестве глистогонного средства при лечении анкилостомидоза, трихоцефалеза, некатороза.
• Эффективно при воспалительных процессах, осложненных патогенной микрофлорой, резистентной к антибиотикам.
• Повышает артериальное давление.
• Улучшает работу сердца. Стимулирует образование белых кровяных телец, общее кровообращение, тормозит процесс свертывания крови и тем самым препятствует образованию тромбов. Устраняет вегетососудистые нарушения.
• Нейтрализует яды животного происхождения, способствует выведению токсинов вместе с потом и мочой.
• Используют при инфицировании мочевыводящих путей, гепатите.
• Противодиабетическое средство.
• Антисептическое действие оказывает при гнойных поражениях кожи, экземе, дерматитах, фурункулезе, грибковых заболеваниях ногтей и кожи ног, потертостях. Устраняет зуд при чесотке, хорошо очищает раны и язвы.
• Рекомендуется использовать при болезненных скудных месячных, а также при их задержке, белях. Снимает воспалительные процессы придатков матки.
• Стимулирует иммунную систему.
• В народной медицине применяют при хронических гастритах, язве желудка, потере аппетита, изжоге, поносе, болезнях почечных лоханок. А также при сухом кашле, коклюше, воспалении десен, раздражении кожи, для снятия спазмов сосудов головного мозга, как согревающее при переохлаждении, отхаркивающее, ветрогонное, потогонное и легкое снотворное средство.
• Применяют для лечения целлюлита, т. к. хорошо регулирует уровень полиненасыщенных жирных кислот.
• Оказывает тонизирующее действие на нервную систему, эффективно при психоэмоциональной возбуждении, депрессии, умственном утомлении, состояниях, страха. Стимулирует интеллект, снимает сонливость, вызванную слишком обильной едой.
• Очень эффективно при педикулезе, выпадении волос, облысении.
• Первая помощь при укусах насекомых.
Дозировка:
• Для массажа: 8-10 капель на 10 мл растительного масла
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку масла 3 раза в день.
• Для ванн: 3-5 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для аппликаций: 1:2.
• Для полоскания: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.
• Для компрессов: 10-12 капель.
• Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания. Беременность (особенно первые месяцы), гипертония, эпилепсия. Не рекомендуется детям до 7 лет, а также при декомпенсации сердечной деятельности, очень чувствительной коже.
Обратите внимание! Передозировка может вызвать тошноту.
________________________________________
Шалфей
Об этом красивом душистом растении с фиолетово-голубыми цветами сложена странная, как может показаться, фраза, ставшая крылатой:
«Против власти смерти в саду растет шалфей». Латинское название шалфея происходит от слова «невредимый», или «спаситель». До XII века сохранялось поверье гальских друидов о том, что это растение может воскрешать к жизни. Древние египтяне и римляне давали пить сок шалфея женщине, пожелавшей стать матерью, ибо считалось, что он «поддерживает и оживляет все, что было зачато». Души детей, полагали они, приходят из царства мертвых, а шалфей привлекает их, поэтому «против власти смерти в саду растет шалфей».
Научные эксперименты показали, что шалфей действительно способствует зачатью, т. к. благотворно действует на половые гормоны; он буквально воскрешает тяжело больных людей, постепенно восстанавливая жизненно важные функции организма. На этом примере мы еще раз убеждаемся в том, что верования древних были далеко не безосновательны. Еще шалфей использовали в качестве приправы к различным блюдам и тоже, как оказалось, не случайно. Он придает не только пикантный вкус блюдам, но и активизирует пищеварительный процесс.
Греческие поэты воспевали в своих стихах целебные свойства шалфея. Из его листьев любили заваривать пикантный «греческий чай». Римляне считали шалфей священной травой, собирая только после жертвоприношений и соблюдая при этом целый ряд условий. «Запахом сладкий, он действует мощно, в питье помогая. Взятый руками врача, он при многих полезен недугах», — писал знаменитый Страбон.
Фармацевты называли шалфей «палочкой-выручалочкой», т. к. на протяжении многих веков он был важным компонентом многих лечебных составов. Его с успехом использовали во врачебной практике Плиний Старший, Гиппократ, Гален, Салерн, Кнайп и многие другие. В поэме «О свойствах трав» Одо из Мена, говорится:
«Греки шалфею свое «элелисфакус» дали названье.
Вместе с медовой водой унимает он печени боли.
Сверху наложенный тертым, он яд изгоняет укусов.
Если на свежие раны (что кровью струятся обильной)
Тертый наложишь шалфей, говорят, прекратится теченье.
Если с вином в сочетанье принять его сок подогретым,
От застарелого кашля и болей в боку он поможет.
Мнение есть будто волос чернеет от сока шалфея,
Если под солнцем палящим им волосы тщательно терли».
А в знаменитом «Салернском кодексе здоровья», составленном в наGале XIV века, можно прочитать о шалфее следующее:
«Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье,
И лихорадку изгнать, даже острую, он в состоянье.
Ты наш спаситель, шалфей, и помощник, природою данный».
Лечебные свойства эфирного масла шалфея мускатного
• Хорошее антисептическое средство при ларингите, простуде, хроническом бронхите, трахеите, ангине, бронхиальной астме, туберкулезе легких, кашле, тонзиллите, при образовании гнойников на миндалевидных железках.
• Помогает восстановить голос при охриплости, применяют при папилломатозе гортани.
• Тонизирует сердечную деятельность, кроветворение, нормализует артериальное давление, очищает кровь, используется при заболеваниях сосудов.
• Широко используется в стоматологии как вяжущее и противовоспалительное средство при заболеваниях полости рта (молочница, стоматит), кровотечении из десен, заболеваниях зубов (флюс).
• Применяют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной секреторной активностью желудочно-кишечного тракта и низкой кислотностью желудочного сока.
• Действенно при заболеваниях мочевыводящих путей, печени, воспалении почек и желчного пузыря, спазмах желудка и кишечника, метеоризме.
• Заживляющее средство при инфекционных кожных заболеваниях, трещинах, гноящихся ранах и язвах, нарывах, легких ожогах и обморожениях, нейродерматитах, псориазе (в стадии ремиссии).
• Эффективно при лечении ревматизма, радикулита, артрита, полиартрита, остеомиелита, артроза, спондилеза, закрытых переломов, устраняет боль и напряжение в мышцах.
• Оказывает сосудорасширяющее действие на мелкие сосуды периферического сопротивления.
• Назначают при бесплодии, в период менопаузы. Регулирует менструации, уменьшает их болезненность, облегчает родовую деятельность, способствует прекращению лактации у кормящих матерей.
• В народной медицине применяют при лихорадке, воспалении почечных лоханок и желчного пузыря, сердцебиении, водянке, поносе, потере аппетита, нервных астенических состояниях, мигренях, болях в желудке, кровохаркании, против ночных потов, при чувствительных деснах, воспалении среднего уха, рахите, золотухе, облысении, как кровоостанавливающее средство.
• Мягко стимулирует нервную систему у пожилых людей.
• Успокаивает и тонизирует при сильных нервных напряжениях, депрессии, состояниях страха, улучшает память.
• Прекрасно очищает воздух в закрытых помещениях.
• Выводит шлаки из организма, уменьшает потоотделение, помогает при органическом истощении после длительной болезни восстановить силы и жизненно важные функции.
• Рекомендуется использовать для ухода за сухой и воспаленной кожей, при гиперфункции потовых желез, преждевременном старении кожи, выпадении волос.
• Эффективно при укусах насекомых, отпугивает моль.
Дозировка:
• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда.
• Для ванн: 7-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна).
• Для аппликаций: 6-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.
• Для компрессов: 7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 1 капля на 5 г основы.
Противопоказания. Эпилепсия, беременность, кормление грудью.
Обратите внимание! Масло интенсивного действия, возможно головокружение, начинать применять с маленьких доз.
АРОМАТЫ СОЛНЕЧНЫХ ФРУКТОВ
________________________________________
Апельсин
Упоминание о «солнечном яблоке» — апельсине — можно найти в китайских рукописях, датированных 2200 годом до нашей эры. Плоды дикого апельсина использовались только для изготовления ценного медицинского сырья. Ароматное масло, которое получали из кожуры, было основным компонентом чарующих восточных благовоний. Европейцы впервые познакомились с этим экзотическим плодом только во второй половине XV века. Многие годы апельсин преподносили как очень дорогой подарок, такую роскошь мог себе позволить далеко не каждый. Карл III, Екатерина Медичи, Людовик XIV, Петр I и многие другие коронованные особы были очень благосклонны к этому растению, так как апельсину приписывали самые разнообразные полезные свойства. Нинон де Ленкло утверждала, что молодость она продлевает, регулярно принимая в пищу апельсины. Узбекский врач и ученый Авиценна советовал сок этой ягоды при слабости желудка, плохом пищеварении и включал его в состав многих лекарств.
Лечебные свойства эфирного масла апельсина
• Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, успокаивает желудок. Рекомендуется при хронических запорах, гипацидных гастритах, отсутствии аппетита.
• Оказывает желчегонное действие.
• Очищает кровь, снижает кровяное давление.
• Отличается повышенным содержанием провитамина А
• Антисептическое и кровоостанавливающее действие оказывает при стоматитах, заболеваниях десен.
• Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
• Активизирует процессы выделения шлаков из организма.
• Стимулирует иммунную систему.
• Повышает остроту зрения.
• Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха, так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Способствует созданию хорошего настроения.
• Рекомендуется для ухода за сухой, обветренной и потрескавшейся кожей. Повышает тутор кожи, стимулирует местное кровообращение. Используется при целлюлите.
Дозировка:
• Для массажа: 7-10 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды.
• Для ванн: 5 капель.
• Для аппликаций: 1:1.
• Для полосканий: 1 капля на 1 стакан воды.
________________________________________
Апельсин
Упоминание о «солнечном яблоке» — апельсине — можно найти в китайских рукописях, датированных 2200 годом до нашей эры. Плоды дикого апельсина использовались только для изготовления ценного медицинского сырья. Ароматное масло, которое получали из кожуры, было основным компонентом чарующих восточных благовоний. Европейцы впервые познакомились с этим экзотическим плодом только во второй половине XV века. Многие годы апельсин преподносили как очень дорогой подарок, такую роскошь мог себе позволить далеко не каждый. Карл III, Екатерина Медичи, Людовик XIV, Петр I и многие другие коронованные особы были очень благосклонны к этому растению, так как апельсину приписывали самые разнообразные полезные свойства. Нинон де Ленкло утверждала, что молодость она продлевает, регулярно принимая в пищу апельсины. Узбекский врач и ученый Авиценна советовал сок этой ягоды при слабости желудка, плохом пищеварении и включал его в состав многих лекарств.
Лечебные свойства эфирного масла апельсина
• Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, успокаивает желудок. Рекомендуется при хронических запорах, гипацидных гастритах, отсутствии аппетита.
• Оказывает желчегонное действие.
• Очищает кровь, снижает кровяное давление.
• Отличается повышенным содержанием провитамина А
• Антисептическое и кровоостанавливающее действие оказывает при стоматитах, заболеваниях десен.
• Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
• Активизирует процессы выделения шлаков из организма.
• Стимулирует иммунную систему.
• Повышает остроту зрения.
• Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха, так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Способствует созданию хорошего настроения.
• Рекомендуется для ухода за сухой, обветренной и потрескавшейся кожей. Повышает тутор кожи, стимулирует местное кровообращение. Используется при целлюлите.
Дозировка:
• Для массажа: 7-10 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды.
• Для ванн: 5 капель.
• Для аппликаций: 1:1.
• Для полосканий: 1 капля на 1 стакан воды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий